Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho sốt tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Vả súp sườn cocktail dứa lẩu nấm ngao xào cay dau hu boc la lot canh mồng tơi nấu tôm món rán bun hen ngon trứng kho nước dừa canh rau ngot cach lam nuoc nha dam trưng muoi truyền cach nau sứa nước ép táo Com chiên duong chau ipad ca tim nhoi thit mạn cách làm bánh mì nướng củ sen CƠM ẩm thưc mon an ngon thịt gà rang sả cha ca Gà hấp muối banh cuon hap cơn chan ga huong nẠp Chà Cún Khang Cá sốt nấm và bí ngồi trái cây nhúng sô cô la quà tẠng râu mực đậu que sốt sambal Xuân Quế móng giò nấu hoa hồi Bùi Trứng hap tuong náu lảu Nghệ thuật làm ngon con mắt hình hình não trứng rán ngải cứu năm Ăn xôi thằng Bờm mềm môi nịnh vợ làm kẹp tóc Tỏi goi nam Thịt băm Mẹo chọn hải sản tươi ngon làm cupcake người tuyết bach tuoc xao rau muong món Hàn Quốc Mà thiệp 3d món sốt cà chua cong thuc banh cupcake pha nước cha ca vien CANH KHỔ QUA NHỒI THỊT món ý phù nuong banh quy chè khoai mì bo nuong brazil ngon lam xa lach chay mẹo nấu ăn đậy kín bún nem rán sinh to bo dau phong tao caramell dut lo ngon các món ăn từ trứng Trứng ngâm chua dui vit sot dau tay dui ga nuong lam goi oc cach lam sinh to mang cut chanh cơm vị gừng ốc xào sate canh chua ngon Thit heo khia nuoc dua hải sản hấp tỏi băm bài thuốc nau com ngon Chọn mut don Tet dạ dày xào nấm sữa đặc chiffon cam Canh cach lam canh bo do suon non Pà te Hot gà Mang thai món ăn truyền thống của người Ấn mang tay cỏ chao bobo lam nuoc ep cam Gà Thịt Bò cách làm nộm rau muống thịt bò lam banh gac dau xanh sẠy gan ngon xao muop thom ngon bàn tiệc cá lóc kho tiêu Mon kho Chao bot bang thit bo ngon Muffin Da lợn ga ham hat sen đậu bắp nhồi chả chiên chẽm Mon che ngon cach goi banh chung dạ dày trộn chuối