Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho sốt tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

trứng chiên ăn cơm gio heo ham rau cu banh quy bo cach lam cu cai trang muoi cháo đỗ xanh my tempura udon tôm chua pha lau cot dua Ăn vặt chả ngũ sắc cach lam chan ga ngam chua ngot mùa hè Học cách làm cha bun gao xao thit ga ngon làm ruốc cá rô ngon cách làm thịt bê bóp xoài thịt gà ram sa lát ớt chuông cách làm bánh mỳ pinecone giày dép lạ banh chuoi ran Dưá che khoai deo Muối chua độc Hướng dẫn mẹo làm giá đỗ vừa dễ kem rán xù ca ri rau cuu gạo thịt ba chỉ xào rau củ mon kem che bien tu coc lồng cách làm nước chấm ốc cu sen ham duoi lon Khoai môn bánh rán nhân phô mai thịt bò xào cải bắp xíu mại xốt cà thì ếch xào thập cẩm cach lam mien tim ga nội trợ tom xao kim chi Đâ Tôm hấp bia sả toc sup cua trai viet quat pho mai canh sa kê nấu sườn banana muffins nâu mon ăn hăng ngay goi bo tron cay ngon sup khoai sắc chè đậu đen nha đam súp thịt cua gà làm nem mẹo mở đồ vật đảm bảo thịt nướng mè cơm tấm thịt nướng đặng bánh chocolate vị mật ong nestea kem bún Hoàng Cầu bảng canh cua hoa thiên lý cá lưỡi trâu ba tri thờn bơn chiên món mì cá diêu hông nấu ngót yen mach nước ép táo và chanh lẨu chao thit chao cho be xào râu mực chè lạc bí đỏ cach lam canh ga nuong cay Han Quoc meo vat trong bep ngheu hap sa ngon Quang Trung Món ăn vặt cho giới văn phòng Sam vit ham gion kem trà bª mắm kho vòng tròn hat dieu Làm banh chuoi nhung mon xao cách làm xôi mít トOTrニーa mứt mỡ Các Món Khác trung thu 2013 xao ca tim banh san bua com gia dinh xào nấm mỡ khoai Lang chien Mì tôm xào ca loc trang trí cà m banh mi Bánh hoc nâu muc nhoi Cha ca tỏi gà Dọc thở giải khát Đặng Văn Ngữ mi y