Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cupcake chocolate trung thu banh foccacia banh cuon ngon cocktail chanh mề thịt nạc món với miến Thit ga kho bò um sả thơm nước dưa tây ép quế đùi gà kho gừng ãƒæ khoai lang tẩm mè đen cách làm cốm dẹp vịt tiềm ha cao củ kiệu canh mang kho sách apple cac mon an ngon tai heo ngâm giấm công thức bánh trôi cach lam mam tep ngon lam banh mi làm bánh mỳ ngon chất phụ gia mon ăn dân dă cá phi lê hấp ngay Bò lụi ca huong chien khìa đậu hũ bánh mì bông hoa cúc kho tá mª salad trái lựu Món vịt Mẹo hay chọn mua được quả na ngon Thịt ba chỉ Thịt ba chỉ ngâm giấm trang trí sofa với gối tra chao ca loc ngon công thức bánh mì trứng đơn giản nui xào rong biển hoành thánh lá homemade Nga Nguyễn màu sắc Hường Nguyễn Canh rau muống nấu riêu ca thu nuong gà nấu tiêu Bánh bia ran canh gÃƒÆ chả giò com hat sen ngon goi bo kho Hướng dẫn mẹo sử dụng que xiên khi Trang điểm cho trứng luộc bánh mì chiên tôm banh thach Patê Hướ mon an Han Quoc Tiệm bánh đa cua Hải Phòng ngon đẹp Banh day thit ca kem tuoi salad dua hau ngon Chân gà hấp cải xào thịt Ruot lao xào rau muống lai xay trung ca cach lảm mut gung nau mon trung ca bong lau kho tieu suon non sot cam món ngon từ sườn bânh xèo kéo dài BANH GAN Lau gà Cach lam mam tương đen sinh tố quả kiwi lam vang sua cac mon ngon vẠcach lam râu cau dưa công thức nấu ăn må å Phà cua thịt cach xao mi ngon Hướng dẫn cách gọt và bày hoa quả bot bang nuoc dua quá Banh sinh nhat Bún mộc Rau den cá kho riềng бє m bánh chuối cacao thit nhiem giun san Marshmallow ngao nấu chua bánh crepe An Sang cÃƒÆ bà làm kín cach lam banh lot Uống nước cam giảm nguy cơ ung thư