Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

nước mắm chua ngọt món ngon từ trứng cút tra vai giai nhiet mon bi dau ngon góc học tập nang cá trê nướng nghệ khoai mì dừa trộn kem caramel ech tam vung chien Cách luộc trứng vịt lộn chạo cá basa sốt chua cay cach lam mit say bữa sốt cá nục với cà chua kẹo cây bạc hà vit xao sa ot rau tron dau giam thach hanh nhan Phạm Văn Đồng chả đậu thịt ca loc nuong xôi ngũ sắc nem Cach lam Che chuoi video nau an chả nem cach lam canh moc thap cam xào thịt gà với giá đùi gà kho gừng tươi ca dieu hong hap cach lam trung cuon nam Bữa sáng tuyệt ngon với bánh khoai tây Đặc sản chuột đồng mùa nước lụt pizza hai san Từ Thịt heo cách bó hoa đẹp Ốc nuong Trung cong thuc lam salad nga xôi hấp xá xíu bông cải trắng xào làm bột đậu nành tại nhà cach lam banh tao que mut bi ngon ca tim chien gion chè hoa quả viên bi hạt tiêu can nngheu nau khe chua trứng op la hen xao sa ot ca ri nước gừng trị cảm cán mỏng pha nước tương tỏi ớt dinh dưỡng cho con Khuyên sữa chua chanh leo tà may vÃƒÆ Goi sau dau xôi đậu xanh thịt băm kẹo dẻo vị cam đậu hũ kho dầu hào Lật chao gan heo xao ca hoi cach lam cua lot mon thit kho trung món Ý Nấu súp bí đỏ đầu lâu cho Halloween chả cá kho mặn ngọt banh va ni cupcake béo ngậy Củ cải ngâm chua ngọt tu hài nướng bổ rẻ phố trần nhật cà ri chấm bánh mì Cach lam banh mi Kep thit chanh xoai Giải nhiệt mùa hè với mơ Hương Tích heo ngâm mắm khoai môn bun mam cach lam suon non xao xôi nếp cẩm xoài mực nướng ớt Mực tươi nướng muối mam cỗ bun cha nuong nấu cháo nghêu cach lam sinh to dua xanh xúc xích ba chỉ thịt bò hầm cà ri nước cốt dừa và nước ép bưởi gừng xoi ga xe dịp valentine Cách lam rau cau ech xao la tia to thạch rau câu dừa CA BONG LAU KHO TO banh bo hap ngon củ cải xào hải sản Banh pho cuon chọn tôm sạch Nguyên lam suon nuong han quoc ngon gặm nuoc dau tay chanh che bien tom chien Món Âu che nep cacao ngon cách làm thạch đông sương xôi bắp hột ca nau thom ngon khoáng chất chế độ ăn sắt kẽm canh khoai so rau muong ngon cach nau che troi cách làm ốc hương nướng BÁNH MÌ THỊT XIÊN gà rim coca cuộc thi tuần cà chua mứt dâu tây