Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

mut khe Các món xôi ngon các món ãn ngon cach lam mon banh dua nuong hau song cham mu tat Cach nau che Troi nuoc cà tím kẹp tôm chiên truyền Lò che bien mon banh gao ngon lẩu cua bể bánh rán nhân đậu cách làm món lẩu hùm Lạ miệng trai xào ăn với bánh mì cocktail dâu làm bánh brownies banh cherry kho thom bánh hambuger kim chi món ngon lạ miệng Chanh Muối Banh bao cach lam nem cuon cÃ Æ chua Chọn và chế biến ốc ngon ngộ dưa chuột ngâm muối dòng Những món ngon trong dịp Tết Đoan Ngọ khai vị tiệc đứng bánh mì tôm cua Gà hấp muối hột ca sot ca ri nuoc cot dua Đổi gió với nho nhúng chocolate bánh mỳ vòng tà ch trá bữa phụ cho bé mon cha hà p Bun ốc Tôm rang gà ta nướng hÃƒÆ ng ca ri dac biet cà tím xào thịt ba chỉ cách làm chả cớm Tep bac nau ngon bánh cookie mocktail trái cây xanh sạc bánh cuốn tráng chảo thịt heo nướng cay cách làm bánh sắn hấp cháo cóc goi hai san chuối chiên giòn lau ca bop mang chua ngon cách làm kem rumo Canh ga cach lam bo xao các làm củ sen nhồi thịt nuong banh ladyfinger nước mắm ca bac ma sot ca chuột đồng nướng cach nau bun bo hue chay trứng ốp la TRỨNG bánh cuốn trứng món Bắc Võ Mạnh Lân thit heo xao chua ngot bánh táo nướng lòng heo trung truc nau chua nem cua món ngon Sơn La Khó giảm cân cơn đói hạnh nhân món ăn từ khoai tây nấu món ăn cam nước cam móng đẹp vitamin C mứt bí bóc lam tuong den kem bơ gạo nếp nấu xôi đậu phộng heo quay kho bà o lam duoi heo ham thuoc bac cua sốt ớt chấn gà các món thịt heo ngon mát Ăn thế nào là vừa đủ trứng cút nướng hỗn hợp salad nha đam cải bẹ xanh cá tầm nướng muối ớt sua chua bún ngon canh bầu nấu moi món ăn đầu năm Cà ri dê cho ngày đầu banh khoai chien gà sốt xoài gà hấp lá chanh cach nau che vai lẩu kim chi hàn quốc công thức sốt chua ngọt tôm kho cùi dừa Tôm kho cùi dừa làm mì ý từ bí ngòi cГѓВіc tủy lợn hấp vit tiem hat sen ngon cu sen xao ngon Thịt rùa thanh tra ngam duong cách nấu bún gạo bánh khoai lang vừng quà quà vặt trà chanh hương bạc hà cách tỉa hoa xì dầu banh bong lan man bánh beo chan ga nuong muoi ot