Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

nau xoi khuc new york cheesecake canh chua cá Chả cá hấp và canh chua cá món ăn dân dã lươi hái cách làm bánh đa cá Nui cách làm xôi xoài thạch dâu tây kem bo sua chua ngon banh black forest ngon banh khoai mon chien Những thực phẩm không nên quay trong lò máy xay cầm tay mi xoa thit bo ngon ga chiên xào bắp với bơ bạc hà Bánh mì Việt Nam chè trôi nước Thịt vit xa lach tom Tuyệt curry ga công thức thịt ba chỉ om ngũ vị lẩu chả cá khổ qua khoai lang bọc pho mát đồ uống nam Dịp Valentine cach pha nuoc cham hai san Mai phở phở nước nấu phở hồi quế Canh mướp cach nau bun oc tai heo cuộn lá sung lau cay mưa Món Canh lã²ng xôi xiêm Chảo chống dính Pho xao cách làm chân gà ngâm ga tam bot chien gion kieu nhat canh kim chi nấu sườn non Khúc biến tấu hấp dẫn từ tôm Ga nau chao Xo càng ghẹ rang muối ớt củ sen nhồi thịt Miền Nam chà m my xào canh bac ha me dot bo kho nướng khoai lam mon suon ram me cach kho thit món ngon lạ súp khoai tây Ä Ä a pasta ga p da kem chuối nước cốt dừa bánh cupcake kiwi cà chua sốt cá nục bột mì chiên giòn khoai tây cuộn tôm sẠn Chem an toàn bun rieu oc de tron thinh ngon thịt gà xào rau thơm Cách bày trái cây đẹp ga nuong chanh nộm bao tử heo chua ngọt cách làm bánh chả 88 21 điều du khách nước ngoài mê mẩn ở à món ăn từ thịt vịt cach lam kim chi cai chip thach si ro man nhan banh flan gà kho gừng lò vi sóng Electrolux cách nấu cà ri ếch Canh ngao chua Tôm chua hue mam chung thit hạt giống trắng răng răng táo cam cần tây sữa cach lam banh mi chung sua sườn nướng kiểu Tây âu thực phẩm chuyện ấy sức khỏe tình cốc tai trái cây ngày hè bánh sọc ô vuông bào ngư cánh balo hap suon cach lam banh pho mai henna vị mặn món tết miền trung tự làm mứt canh rau cải pudding xoai cá ngần chiên giòn cà tím nấu đậu hũ Nem nuong Hường Nguyễn Chả hạt sen bùi bùi canh giá đậu tương nấm kim châm Hà Ly món ngon giàu canxi cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím dau rong may và Dưa chuột bao tử muối Muối dưa pa te gan lon tôm nướng tỏi bánh bí ngô cÃƒÆ nau cay