Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

jambon cuon trung ngon Cún Khang Chả cá rim mặn ngọt xà lách Sửa chua banh sau rieng chien gion bánh quy hạnh nhân ruốc trang trí nhà hến xào xôi sầu riêng làm sinh tố phúc bồn tử trứng ốp la chua ngọt đậu phụ trứng cút hấp mặn nấm chiên cach nau hu tieu trieu chau ca nuc kho rieng ngon mực nhồi thịt chiên giòn 3 món đồ uống đậm chất World Cup 2014 Ca cơm Thit kho mang mon oc cach nau pha lau bo ngon canh bánh bột gạo banh phu the gac thom ngon dau hu cha bông thịt heo Bánh tét chuối thịt băm cu sup chạo cá basa mứt hạt sen cach lam sinh tố khoai lang Banh canh thit heo thanh trà Mong Gio ham du du hao nuong bo toi các món đậu ngon Đậu rán mỡ hành ngon bi quyêt nâu ăn ngon mon ga kho chẢ hoÃƒÆ ng liệu cach nâu bánh canh gio heo thịt bò thịt heo ngheu hap kỷ ca chep kho Luå å ç bánh mì thịt nguội làm bánh trứng tỏi tự làm kitkat mon che trang trí la lot l㪠rau dang mut quat thầy món ngon cho bé Cơm viên chiên phô mai Hạn xao muop dang nam dui ga xao bo chay mỳ thịt gà bánh qui mè mocktail trái cây sò lụa hấp sả Chế độ ăn uống hợp lý dành cho mẹ Mousse trà xanh bông cải chiên Cua xào Đổi vị món cũ nhờ Mayonnaise ca xao ot chuong muop xao muc Bo vien hoa cúc cach lam goi xoia rau muc ngon so hap muoi thom ngon muối hành gấc nấu xôi đậu phộng chiên trứng mon cari xôi xéo hà nội cách rim cá Diên Khánh banh ngot BANH NGOT cách làm sữa ngô thạch dừa nhiều lớp canh lá lốt THỰC cach lam banh pie ngon Noi đất tom rang man ngot Bánh flan cafe chè vừng tr谩 鸥 cao su thịt lợn om trứng tắc thit kho thom cach nau canh mon ca loc những thực phẩm không nên để trong tủ thịt nướng chay bi ngo làm bánh mì cach lam banh goi tác hại của hoa quả mùa hè mì sốt thịt xông khói gà chiên coca cola miến quấn bánh kem bơ đậu phộng cach lam banh ran nhan dau do tại Goi xoai lưỡi heo nấu pa tê Khoai Tây chiên giòn