Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

kem tuoi Mẹ khéo tay may khăn ống ấm áp cho bé dâu tổng Ngo cá lóc chiên Đoàn Xuân Mỳ spaghetti sốt cà chua và ng cach lam cua rang tieu trâu xào lá lốt chuyển ngå Cách chọn và sơ chế nội tạng động bánh bao trứng mua com lạp xưởng hạt mắc khén Tây Bắc Hà cách làm phở bò tom chien su ca nau chuoi xanh hu tieu kho Thu món ăn vặt từ chuối lam dumpling mi lanh muc hap kieu thai rau muống xào chao châu á lọ tôm cuốn gỏi goi muc bánh cho lễ hội hóa trang sinh tố chanh Lạ miệng XГґi cách nấu sâm bông cúc đậu hũ nấu chay Huong Dan Nau An huong dan lam thach dua qua banh cupcake socola canh sườn nấu nấm Quán sinh to dau tay lá nếp bánh quy đậu Ruốc gà tự làm thiệp nổi bình hoa món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh hoành Đua dưa hâ u nạm bò xào cach nau canh thap cam mứt gừng dẻo chè con ong chem chep xao sup vit cay Cach Nau Canh Rau Sam tôm rim thịt Khéo Tay túi kem mãng cầu 6 mẹo phong thủy cho bếp ăn nhất định làm trân châu lẩu de bột nêm Nộm ngon Đậu đũa nước ép ổi tăng cân Dui ga lau ga thom ngon ngan ham nam dong co ngon nau che ca thu kho tộ khoai lang cắt sợi nướng giòn chao bot bang Chua chua ngọt ngọt gỏi bắp chuối hột rau mầm trái cây trà súp sữa chua Гўm trà mon ngon nha trang kim chi cai thao cải xanh các món trứng ngon gà nấu bò kho cây thông noel chấn gà bất Omega 3 Siro Giáng Sinh che com nuoc cot dua bún thịt nướng với riềng Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh đã cơm nắm hambuger lam cai thia xao toi banh troi theo phong thuy cá hấp trứng gà Phạm Liên Thịt ba chỉ chiên giòn Kem ngon Kem đẹp Kem lạ Cà ch cappuccino xôi xoài cốt dừa hon pudding khoai nhộng hấp Vianco Bùi Thu Hằng Thịt chân giò hầm đậm bà nh caramen cach lam cherry tart don gian kem trái cây bạc hà bột tôm ngon cach lua oi ngon chuối thit ram nôm cach nau gio heo ngon mồng tơi ç¾ i món lẫu ngheu kho tieu cơm chiên tôm trứng banh gai hai duong tự làm mứt bí mẹo làm bánh bao ngon lam cÃÆ