Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

hu tieu sa te ngon suon nuong vi ca pha kem 3 tầng kem ba màu kem 3 màu bắt mắt bánh lọc nhân thịt tôm Cách chọn và sơ chế nội tạng động món kho quẹt nướng hàu với phô mai Bánh khoai mì hấp banh khuc cay giang sinh bo cuon nam bao ngu mì sốt nghêu cà ngà cach tron salad ngon canh nau cua tiramisu ruou Bailey món chay cua nấu súp đà điểu áp chảo món Tây Võ Mạnh bánh gato đàn ông củ sen nhồi thịt chiên giòn lịch sự bà nh gẠo lẠc keo dán màu nâu đen cách gấp túi đựng quà Cach lam bun suon ham ngo Món giò ăn kiêng chà bông thịt gà Giảm banh beo ngon cách làm kem socola váy voan miến ngà thực phẩm đàn ông dưa hấu bơ ốc hương xào Món ăn sinh tinh binh cho bà Tại sao đàn ông nên ăn nhiều cà chua 5 món ngon từ tôm cho bữa tối thêm phong GÃƒÆ chien cách nấu xôi gấc nấu vịt với chao Tràround-color: #2F74D1" href="/index.php?q=25 đồ ăn siêu dễ thương cho tín đồ">25 đồ ăn siêu dễ thương cho tín đồ video dạy nấu ăn ngon dau hu sot tam vi sử dụng đũa yaourt trÃƒÆ xanh axit folic ung thư măng tây rau diếp Loại dua hau Tăng huyết áp đậu phụ kho thịt bò Đậu phụ kho bot xa xiu trái thơm Cách mua và sử dụng dưa chuột thật Kỹ thuật điện tôm bọc áp chảo sườn cốt lết cách làm bánh nhân táo bánh cuốn trứng khoai viên lăn mì gói nha đam nấu chè đậu đũa Trà xôi cháo khô mực bo ham bi do ngon bo nau tieu xanh cá nấu canh chua vòng 1 chảy xệ cach lam tom trung muoi bánh cam canh ngheu cháo óc heo banh trai vai ngon che bien mon ghe rang me cách nấu chân giò gà sao dâu ép goi xoài khô cá sặc mandu việt nam ngủ ngon rau đay bot san hat sen cách làm tỏi ngam giấm bánh chuói nuóng bun thap cam Những cách nấu nướng gây hại sức Và cam mon ngon tu xuc xich xà lách trộn trứng bánh mì cơm món Ý risotto nấm mut bo chanh 4 loại thực phẩm kích thích yêu món canh tốt cho nam giới đậu phụ hấp trứng muối ga chien chua ngot tu lam mayonnaise úc tôm xào me cách làm chả tôm Bạch tuộc xào thập cẩm canh thịt bò cách làm bánh kem chè dứa chè dứa và hạt é Cứt goi xoai tom cang thom chua cay canh bí nấu thịt làm nem giày dép thời trang mứt dừa matcha vàng kim chi Mì Ý truyền thống