Có thể bạn thích công thức này Cá hấp đậu hũ kiểu nhật Công dụng : Dùng thích hợp cho: - Người suy nhược chức năng tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng
Video Cà ri đậu hũ kiểu Nhật





Có thể bạn thích công thức nàyCá hấp đậu hũ kiểu nhật



Công dụng: Dùng thích hợp cho:
- Người suy nhược chức năng tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng không tốt.
- Người già và trẻ em có chức năng tiêu hóa ngày càng kém.
- Người nóng phổi nhiệt dạ dày, sốt ruột, nôn nóng khó yên.

Tác dụng đối với sức khỏe:
- Món cá hấp đậu hũ có tác dụng hồi phục sức khỏe cho người già và trẻ em khi bệnh, cung cấp nhiều thành phần dinh dưỡng, trợ tiêu hóa, cải thiện tình trạng sức khỏe.

Nguyên liệu cần có::
- 500 gram cá mú(loại lớn).
- 1 hộp đậu hũ trắng.
- 1 cái nấm hương.
- Nửa miếng phổ tai
- Một ít cà rốt cắt miếng
- Một ít hành cắt nhỏ.

Gia vị:
- 2 muỗng canh nước sốt cá ngừ.

Hướng dẫn cách làm::
- Đậu hũ cắt miếng dài.
- Cá mú cắt miếng
- Hành cắt khúc, phổ tai cắt miếng dài 2cm
- Cho tất cả nguyên liệu vào trong khay hấp cùng gia vị, sau đó cho 1,5 ly nước dùng vào rồi cho vào lồng hấp, hấp 12 phút là được.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

lột> bà nh gio Mắm ruốc gà nướng chanh chất béo lam pudding the nao nếp cẩm Đau bụng muối tôm bun tom xao cach lam nom ca com mon xao thap cam ngon tự nấu canh riêu cua Goi cuốn dac san buoi tien vua hành tây banh chung vuong Bánh canh nuoc mam cuối tuần củ cải xào món bánh nướng ngon Món Chính CANH GÃƒÆ Món chien cach lam banh ran man hấp sách bò các món ăn ngon ở Đà Lạt chiên mẹo hay chanh chiên ngon mà bÃ Æ ga nau pa te lau bo xoai cach lam goi mien thai gỏi rau củ Cach lam dua muoi cách làm đậu hủ lam kem tai nha công thức bánh trung thu rau câu đậu sốt nhật bản trang trí nhà đẹp dÃƒÆ ng cha gio thit ngon cach lam xa xiu thit heo mẹo bảo quản thực phẩm miến lươn thịt lợn chiên huong dan cach lam mang chua gÃƒÆ ham chả da cach lam banh tao ngan lop nuoc ep khe ếch cháy nau canh hoa bi ga ba chen thom Mon xao ngon banh flan gato Che bien thit ga canh khoai sọ sườn non pha chế cocktail bưởi MON GA mon ngon cuoi tuan pudding sua chay thom ngon cach lam banh mi hanh Thịt rô ti chút dạ dày hầm ca kho tuong trộn nấm kim châm Tom rang canh rau mÃƒÆ cách ngọt thơm ngon tuyệt vời Báo cach lam banh flan bánh quy cốm công thức gà xả ớt dui heo chần cach nau bun bo gio heo giữ hoàn công thức cháo sò huyết cưới đắng paté công thức chè bắp ngon Bông toi nạo Giò thủ Dau phu mẹo vặt nhà bếp tôm rán tỏi gừng công thức sinh tố sữa đậu nành mix Công thức làm bánh bao xop bánh dừa sấy gà ta goi hoa hue ngon chè bột năng Giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh đúng thịt bò luộc gừng sả GỎI Bánh tét ngày Tết bo ngăm mắm Mưc xào bánh khoai lang bọc phô mát ớt chuông trộn salad Cách nấu thịt bò mềm chế biến bao tử mi sot ca chua khoai lang rán bơ bánh rán mật ong nuoc tuong chị em mon ngon tu ca rô phi banh ngot nhan pho mai cach lam ca loc cuon nuong Cách nấu những món ăn gia đình don gian