Có thể bạn thích công thức này Cá bông lau kho tộ Nguyên liệu gồm có: 1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy
Video Cá bông lau kho tộ





Có thể bạn thích công thức nàyCá bông lau kho tộ

Nguyên liệu gồm có:

1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn
Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy thích)
Hành tím, tỏi băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê
dầu chiên: 2 muỗng cà phê
Nước màu dừa: 1 muỗng canh
Nước mắm ngon: 4 muỗng canh
Đường: 3 muỗng canh
Ớt trái, tiêu hạt: tùy khẩu vị ăn cay ít hay nhiều9. Chút bột nêm, chút muối.
Chút hành phi

Cách chế biến:

1. Cá bông lau khứa thành lát dày 20cm rửa thật sạch, để ráo. Thịt ba rọi xắt nhỏ.
2. Cá trụng sơ qua nước sôi cho hết chất dơ, ướp chung cá và thịt với hành tỏi băm nhuyễn, nước màu dừa, nước mắm, đường, dầu chiên trong một tiếng đồng hồ cho cá thật thấm và tự ra nước. Thỉnh thoảng lật mặt cá cho thấm đều.
3. Sắp lại cá theo thứ tự: lớp thịt dưới cùng – lớp cá – lớp thịt, cho tiêu hạt, bột nêm, tí muối và ớt trái vào. Đun cho nồi cá sôi bùng lên thì giảm bớt lửa liu riu, tránh cho cá bị cháy vì cạn nước. Trở mặt cá để cá thấm đều nước gia vị.
4. Khi cá chín, rắc thêm chút tiêu xay và hành phi lên trên.
5.Gắp cá ra dĩa, rưới nước kho đều lên mặt cá, cho thêm chút hành lá trang trí. Dùng với cơm nóng, dưa giá họăc dưa cải muối chua sẽ quá ngon.






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cà nướng Ý tưởng trang trí món ăn chủ đề Giáng bong dien dien xao tortilla mon ngon xu quang Chung Sóc Trăng tat bánh snack củ dền mứt đu đủ Túi Xách Nui tron chay goi bon bon 9 cách khử mùi hiệu quả mon ngon voi ca hoi du mùa hè ba rọi sốt tương lau văn hóa ẩm thực xôi gà lập xưởng mut hat sen xoi vo đau xanh Nguyễn canh đậu phụ rong biển Cac mon chay lau ca trà xanh vムchẠlà hon ga chien muoi toi ngon thịt gà chiên bánh áp chao nhật bản Hạt nêm ẩm thực Thái Lan nắp đồ ăn việt cố cafe mỳ ngon công thức canh chua cá hong kong món với bún thị Phải thit ga cach lam nuoc ep bi đo sinh tố mít tươi cách nấu cháo rau cá cà kinh Hủ Tiếu Chan gà Yên mưt gừng cách nấu mỳ ý món làm bánh bông lan thach pho mai lam bo cuon rau cu cách làm mứt củ cải cach lam thach dau nanh ngon Canh chua cá rô đồng mien xao thap cam viet nam Cá thu chiên cach nau bun bo cui dua cach lam pizza dalat banh tam bánh bắp hap đậu cách làm vịt rang muối bánh sừng bò sữa Cách làm mứt dâu tây cach lam thit de bop thau cach luoc khoai mi ngon vit nau tieu lam rau cau vit tiem chanh muoi THIT KHO nấm kho tiêu bo chien A Yến chưng Mực xào Mẹo chữa cơm cứng cháo sò cá tinh binh tinh trùng nam giới Dưa leo muối nẠm bà nh ca loc an voi mi đá bào trái cây Tuong ngọt mì lạnh Đổi vị với mì lạnh kiểu mГѓВ sườn non Sườn non nấu đậu Hà Lan Bánh Trung thu truyền thống của các thạch nhãn SÃƒÆ kem trứng gà nấu bí đao cake bún thịt thăn tôm càng nương Oc trung chien hau sua cach lam cac mon mut mi can sot ca ri Hàn Quốc Cach Lam Goi CA Hoi Đu đủ goi hoa thiên lý Dừa Long ha mề gà cach lam mam du du