Có thể bạn thích công thức này Cá bông lau kho tộ Nguyên liệu gồm có: 1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy
Video Cá bông lau kho tộ





Có thể bạn thích công thức nàyCá bông lau kho tộ

Nguyên liệu gồm có:

1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn
Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy thích)
Hành tím, tỏi băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê
dầu chiên: 2 muỗng cà phê
Nước màu dừa: 1 muỗng canh
Nước mắm ngon: 4 muỗng canh
Đường: 3 muỗng canh
Ớt trái, tiêu hạt: tùy khẩu vị ăn cay ít hay nhiều9. Chút bột nêm, chút muối.
Chút hành phi

Cách chế biến:

1. Cá bông lau khứa thành lát dày 20cm rửa thật sạch, để ráo. Thịt ba rọi xắt nhỏ.
2. Cá trụng sơ qua nước sôi cho hết chất dơ, ướp chung cá và thịt với hành tỏi băm nhuyễn, nước màu dừa, nước mắm, đường, dầu chiên trong một tiếng đồng hồ cho cá thật thấm và tự ra nước. Thỉnh thoảng lật mặt cá cho thấm đều.
3. Sắp lại cá theo thứ tự: lớp thịt dưới cùng – lớp cá – lớp thịt, cho tiêu hạt, bột nêm, tí muối và ớt trái vào. Đun cho nồi cá sôi bùng lên thì giảm bớt lửa liu riu, tránh cho cá bị cháy vì cạn nước. Trở mặt cá để cá thấm đều nước gia vị.
4. Khi cá chín, rắc thêm chút tiêu xay và hành phi lên trên.
5.Gắp cá ra dĩa, rưới nước kho đều lên mặt cá, cho thêm chút hành lá trang trí. Dùng với cơm nóng, dưa giá họăc dưa cải muối chua sẽ quá ngon.






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

súp vịt cay bah mi cach lam dau hu nuong giay bac ngon hấp bánh bao mứt sô cô la banh mi ga suon non cu sen Đặc sản dê núi huế Chu ngot Brazil nếp cẩm các món phở nước ép dâu nguyên chất nui nau nam Bánh khảo Tết của người Nùng nấm đùi gà kho nui nau gio heo cac mon pho xao qua đu đu Tom chien com xanh Cách Làm Bánh mi mon banh flan mực tươi trộn miến cach lam banh tart dua cơm rang tôm trứng bắp chuối kho che ngo ngot chạo chả bò lươn sốt tiêu quà mì chũ xào thịt bò Hà Ly tiec cuoi nam công thức bánh khoai mì nướng Nguyễn Trung Trực ª ăn dặm baby led weaning thịt ba chỉ cuộn rau củ bánh trái lê Cach nau chao long những món soup ngon Lạ miệng soup rau củ canh cÃƒÆ chua thịt bò tái trộn rau muống thit nau ca rot canh hen thịt gà rang lá lốt gà nướng sốt BBQ rau củ kho chay thịt gà hầm hạt dẻ Tự may túi quai đeo trẻ trung nhúng cach lam rau cau dua tuoi phân biệt phu truc trứng rán lươn om gừng công thức cháo tôm nấm canh thiên lý cach lam ca com chien ngon bún cach lam tuong ca thuong tiramisu kiểu dễ cho người mới làm bánh banh deo trung thu dua gia ngon bún bò xứ Huế tom nuong muoi ot cách làm sườn nướng làm mayonnaise nước chấm kiểu thái lan thit de tron thinh salad hoa quả thập cẩm banh bao ngot cách làm sinh tố dưa hấu chanh tươi thịt gà nhồi lưỡi heo xào riềng mi van than tom thit Omega 3 dầu cá trầm cảm sau sinh cá bạc má kho măng cơm thịt bò trộn nem rau nét văn hóa làm bánh mỳ vị cao cao banh mi cam vụn cach lam salad trai sung lam tom rang muoi hat ngon canh chua ca dieu hong tôm tươi hấp mướp ga chip Mẹo vặt rút xương cá nhanh dễ không com chay cha lua kho quet dau hu cuon com ngon vÃƒÆ chanh cơm gà phô mai xoi boc cu sen thạch cafe mien luon xao ngon trám nhồi thịt Canh ghẹ nấu rau muống cach nau cao lau lam ho lo ca ngon cach lam cua lot chien gion món ngon cá salad cá thu ngâm sốt cá Thịt gia cay bài thuốc sốt xuất huyết gừng rau Món ăn chay cach lam pancake kem dau cách làm xôi chiên bánh chay hàn thực thit heo nuong sot nam gio song boc trung cut cach lam bún mộc muffin thit xong khoi ngon VẠn my y sot kem nam va thit hun khoi miến nấu thịt viên đầy hấp dẫn Sup cua gan xào cần tỏi trái cây dầm bánh bông lan trái tim