Có thể bạn thích công thức này Cá bông lau kho tộ Nguyên liệu gồm có: 1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy
Video Cá bông lau kho tộ





Có thể bạn thích công thức nàyCá bông lau kho tộ

Nguyên liệu gồm có:

1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn
Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy thích)
Hành tím, tỏi băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê
dầu chiên: 2 muỗng cà phê
Nước màu dừa: 1 muỗng canh
Nước mắm ngon: 4 muỗng canh
Đường: 3 muỗng canh
Ớt trái, tiêu hạt: tùy khẩu vị ăn cay ít hay nhiều9. Chút bột nêm, chút muối.
Chút hành phi

Cách chế biến:

1. Cá bông lau khứa thành lát dày 20cm rửa thật sạch, để ráo. Thịt ba rọi xắt nhỏ.
2. Cá trụng sơ qua nước sôi cho hết chất dơ, ướp chung cá và thịt với hành tỏi băm nhuyễn, nước màu dừa, nước mắm, đường, dầu chiên trong một tiếng đồng hồ cho cá thật thấm và tự ra nước. Thỉnh thoảng lật mặt cá cho thấm đều.
3. Sắp lại cá theo thứ tự: lớp thịt dưới cùng – lớp cá – lớp thịt, cho tiêu hạt, bột nêm, tí muối và ớt trái vào. Đun cho nồi cá sôi bùng lên thì giảm bớt lửa liu riu, tránh cho cá bị cháy vì cạn nước. Trở mặt cá để cá thấm đều nước gia vị.
4. Khi cá chín, rắc thêm chút tiêu xay và hành phi lên trên.
5.Gắp cá ra dĩa, rưới nước kho đều lên mặt cá, cho thêm chút hành lá trang trí. Dùng với cơm nóng, dưa giá họăc dưa cải muối chua sẽ quá ngon.






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

tôm rim cùi dừa banh nhan dau do ngon những món canh ngon canh ca chim trang nau thom nguyên Vị khoai lang sấy dẻo thit nac kho tieu bo nau dop canh bí đỏ kiểu siêu dễ bo lagu ruoc ca hoi ngon Xếp thanh long nấu ô mai cóc gừng cách tẩm ướp cá ngon rau củ xào gà lam goi Mẹ khéo tay may khăn ống ấm áp cho bé cơm sốt nấm mua sử dụng chanh đào cach nau canh cai thao mẹo giặt giũ Cún Khang Cá chim rim măng tươi sườn bò nướng canh cua nau khoai so chè hột sen cha làm salad trái cây sốt đậu hũ với chanh hoa mai do chay dau bap xao toi ngon muc xao ot da lat hăm Cách làm bánh Flan cháo cá lóc bó sổ Chân trái ổi rau cu thap cam kho ngon gà vo viên chiên xù nau an cho be cu den mu a he bắp nướng với mỡ hành Đơn giản lam banh gato bang noi com dien bot noi miến trộn cải spaghetti chay sandwich cuộn hải sản rau ngổ quả đào ta cach nau sup ga Những quán ăn vặt ngon cho bà bầu bÃƒÆ nh kem trÃƒÆ xanh món Tết món kho ba rọi kho cùi dừa quất xí muôi mon oyakadon Món Canh Ngon sushi cà vẽ cháo cua đồng cho bé Nem nướng Gánh gà kho coca tình yêu Thước banh bot loc nhan khoai lang bánh mì nướng trứng tôm lam kho bắp rán dừa tom xao rau ram ruou thuoc Lam m kiêng 5 quán cà phê ngắm toàn cảnh Sài Gòn công thức thịt viên kem chuoi sua dua Thơm cay bánh cáy Thái Bình mix xoài bánh qui bơ hạnh nhân hình gấu ngon dat cocktail ruou chanh Chè Táo Xọn bạch mai Thạch dừa rau muong xao ngon an choi com Bánh hấ sua chua tu sua me rán khoai tây bọc xúc xích cupcake cacao bắp hột nướng bơ xa lach trung dau tay ngon Món ăn chơi cach uop thit nuong áo blazer Luc binh cach lam chim cut cach trong dua cach lam nem khoai lang boc dau tay mẹo làm tôm hấp đậu hũ cơm thịt gà kiển nhật gỏi đu đủ lưỡi heo tôm chiên sốt chanh leo ga chien dau hao ngon công thức chiên khoai tây trong suốt cha ca chè sen vải thiều cách gói bánh chưng banh sung bo thơm sấy khô Bun Cha Quảng mon kem socola bánh mì phô mai thịt kho tiêu cach che bien chanh mướp hương xào Thạch trái cây pudding cách nấu bánh đa bún xào nam bộ hoisin sốt