Có thể bạn thích công thức này Cá bông lau kho tộ Nguyên liệu gồm có: 1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy
Video Cá bông lau kho tộ





Có thể bạn thích công thức nàyCá bông lau kho tộ

Nguyên liệu gồm có:

1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn
Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy thích)
Hành tím, tỏi băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê
dầu chiên: 2 muỗng cà phê
Nước màu dừa: 1 muỗng canh
Nước mắm ngon: 4 muỗng canh
Đường: 3 muỗng canh
Ớt trái, tiêu hạt: tùy khẩu vị ăn cay ít hay nhiều9. Chút bột nêm, chút muối.
Chút hành phi

Cách chế biến:

1. Cá bông lau khứa thành lát dày 20cm rửa thật sạch, để ráo. Thịt ba rọi xắt nhỏ.
2. Cá trụng sơ qua nước sôi cho hết chất dơ, ướp chung cá và thịt với hành tỏi băm nhuyễn, nước màu dừa, nước mắm, đường, dầu chiên trong một tiếng đồng hồ cho cá thật thấm và tự ra nước. Thỉnh thoảng lật mặt cá cho thấm đều.
3. Sắp lại cá theo thứ tự: lớp thịt dưới cùng – lớp cá – lớp thịt, cho tiêu hạt, bột nêm, tí muối và ớt trái vào. Đun cho nồi cá sôi bùng lên thì giảm bớt lửa liu riu, tránh cho cá bị cháy vì cạn nước. Trở mặt cá để cá thấm đều nước gia vị.
4. Khi cá chín, rắc thêm chút tiêu xay và hành phi lên trên.
5.Gắp cá ra dĩa, rưới nước kho đều lên mặt cá, cho thêm chút hành lá trang trí. Dùng với cơm nóng, dưa giá họăc dưa cải muối chua sẽ quá ngon.






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

salad cà chua dưa leo tôm xào bí sa lát dưa leo bạc hà lam kem sua chua hành tây Cà rốt Miền Trung thuc don hang ngay don gian gỏi thịt hành tây Cách làm gỏi xoài thịt bò trộn dưa leo dưa leo trộn thịt bò hành tây salad xoài trộn bò nướng làm salad bo tron rau dang gà sốt coca cach lam bo tron hanh thit bo tron dua leo ngon cách làm tôm chiên mì trộn trứng và dưa leo gỏi lưỡi heo hạt dẻ cười bạch tuộc trộn dưa leo Ngày Tết công thức gỏi bạch tuộc cách làm sinh tố dưa chuột trộn lưỡi heo gan heo trộn rau củ trộn gan heo sáng tạo dưa leo trộn gà bánh tráng cuốn chiên giòn hoa quẠhà dưa chuột trộn dưa leo trộn giá dưa trộn chua cay dưa trộn rau củ trộn chua salad dưa leo trộn chua cay cach lam hoa hanh tay chien nấu cháo mì ý trộn thịt xông khói lam mut trộn rau càng cua rau củ trộn chua ngọt công thức rau càng cua trộn chua ngọt cách muối dưa cải chua trững cách làm rau củ trộn chua ngọt canh riêu tôm mi y hai san bánh mì pa tê ho Lua cach lam trung mon goi gỏi bò ngon thit kho mâng kem dâu canh bí miến nấu mít non РЃo nêp than Nâu ăn salad rau cộng gỏi thịt bò rau càng cua trộn Chá banh bao bo chien NÃm Kho ga sữa dừa non Thit bo cocktail thập cẩm nướng thịt heo với sả Luộc banh pancake cuon chuoi Cà ri gà phơ hẠp bia ca cam chien trứng cuộn sắc màu qua đao salad lẠc cách làm gà tau MÓN KHO đảm đang món Nhật xà lách trộn chua cay cua faci dut lo ngon thịt ba chỉ mien dong Dung sai lầm Flan kem bưởi đào xương nấu đậu đỏ Toi sashimi tôm tươi phở ngon khô bò viên ca hoi nau mang chua che dau do thach dua mì trứng CÁCH lam keo chuoi cá nục kho cùi mía salad chua cay mÃƒÆ i bánh ngon rau muống ngâm chua ngọt cá kho thịt bò hầm rượu vang ong mong tay thom ngon cà dà u dau oliu voi ca chua cach lam salad rau tron mỹ