Có thể bạn thích công thức này Cá bông lau kho tộ Nguyên liệu gồm có: 1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy
Video Cá bông lau kho tộ





Có thể bạn thích công thức nàyCá bông lau kho tộ

Nguyên liệu gồm có:

1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn
Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy thích)
Hành tím, tỏi băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê
dầu chiên: 2 muỗng cà phê
Nước màu dừa: 1 muỗng canh
Nước mắm ngon: 4 muỗng canh
Đường: 3 muỗng canh
Ớt trái, tiêu hạt: tùy khẩu vị ăn cay ít hay nhiều9. Chút bột nêm, chút muối.
Chút hành phi

Cách chế biến:

1. Cá bông lau khứa thành lát dày 20cm rửa thật sạch, để ráo. Thịt ba rọi xắt nhỏ.
2. Cá trụng sơ qua nước sôi cho hết chất dơ, ướp chung cá và thịt với hành tỏi băm nhuyễn, nước màu dừa, nước mắm, đường, dầu chiên trong một tiếng đồng hồ cho cá thật thấm và tự ra nước. Thỉnh thoảng lật mặt cá cho thấm đều.
3. Sắp lại cá theo thứ tự: lớp thịt dưới cùng – lớp cá – lớp thịt, cho tiêu hạt, bột nêm, tí muối và ớt trái vào. Đun cho nồi cá sôi bùng lên thì giảm bớt lửa liu riu, tránh cho cá bị cháy vì cạn nước. Trở mặt cá để cá thấm đều nước gia vị.
4. Khi cá chín, rắc thêm chút tiêu xay và hành phi lên trên.
5.Gắp cá ra dĩa, rưới nước kho đều lên mặt cá, cho thêm chút hành lá trang trí. Dùng với cơm nóng, dưa giá họăc dưa cải muối chua sẽ quá ngon.






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Bí quyết để có món gà luộc ngon bóng hành chua to Cách lam xiu mai Giải độc với nước chanh dưa hấu thanh món Pháp banh ha cao bot ngan lop de lam cach lam com chay cà xào thịt cach lam bun oc ngon salad trộn bắp gà que cach pha tra ngon cá ba sa kho tộ chân gà rán mực ống sa tế Bí quyết nấu cháo ngon và nhừ tôm cuốn rau củ thịt lợn rang dau dua xao Kiến thức Gà Chọi CÃƒÆ Kho chả đậu hủ trứng ấp phượng hoàng dau phong da ca thịt gà bọc giấy bạc cach ham thit Cháo mè đen trang trí đồ thủy tinh Cắt dứa khó mà dễ dễ mà khó đây Bún nóng nuoc nha dam sức khỏe mùa lạnh thach chanh day salad cần tây táo cá mè canh giải độc nuoc cot dua oc nhoi om chuoi dau canh chua cá salad ngũ sắc Trâm Phạm cách làm thịt heo sốt cà chua vai da giấm cach lam dưa măm xôi sắn và đậu xanh bánh xèo miền nam chả giỏ chay giấy khoai tay xao thit bo trứng bọc cơm chiên tiramisu de lam mít kho giÃƒÆ nướng sò dương với mỡ hành 6 loại thực phẩm giúp ngủ ngon gà om nước tương bò nấu tiêu xanh các món kho từ cá banh ca phe cupcake trám nhồi thịt giò heo kho bánh bông lan hương cam Giải nhiệt cach lam bap ngot xao thit ga do gỏi tôm rong sụn Hà Ly nam bo luoc cham mam nem lươn nấu súp thạch những món salad ngon nui pasta rau cu crep chuoi ba roi xao mam ruoc pho cuon nem nuong ngon món ăn sáng ở Hà Nội lam goi trung ga ngon bánh que mì cách sơ chế lòng lợn cuống tố công thức sữa tươi chiên cuộn cải xào thịt bằm quan banh xeo ngon ha noi chim quay salad cà chua bí đao thục địa sushi cơm cá hồi món ăn từ hải sản Những món lẩu tuyệt ngon cho mùa hè ca ch la m hoa giâ y lam banh bao xa xiu ốc ngon бє nấu canh rau củ thập cẩm kẹo socola hình hoa hồng ếch bánh kem giáng sinh bánh nhân đậu trắng miến trộn tôm thịt cá phi lê nướng 3 cách bảo quản rau mùi tươi lâu bà mẹ đơn thân cac mon tron thom canh mực đậu hũ miến mật ong sử dụng sức khỏe trị ho cần nộm trái cây cach lam oc hap tieu nuoc detox canh cải cúc nấu cá rô chà cách làm chè mè đen giòn tan món ăn hàn quốc nấu thạch dừa đậu đỏ súp lơ xanh