Có thể bạn thích công thức này Cá bông lau kho tộ Nguyên liệu gồm có: 1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy
Video Cá bông lau kho riềng xả





Có thể bạn thích công thức nàyCá bông lau kho tộ

Nguyên liệu gồm có:

1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn
Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy thích)
Hành tím, tỏi băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê
dầu chiên: 2 muỗng cà phê
Nước màu dừa: 1 muỗng canh
Nước mắm ngon: 4 muỗng canh
Đường: 3 muỗng canh
Ớt trái, tiêu hạt: tùy khẩu vị ăn cay ít hay nhiều9. Chút bột nêm, chút muối.
Chút hành phi

Cách chế biến:

1. Cá bông lau khứa thành lát dày 20cm rửa thật sạch, để ráo. Thịt ba rọi xắt nhỏ.
2. Cá trụng sơ qua nước sôi cho hết chất dơ, ướp chung cá và thịt với hành tỏi băm nhuyễn, nước màu dừa, nước mắm, đường, dầu chiên trong một tiếng đồng hồ cho cá thật thấm và tự ra nước. Thỉnh thoảng lật mặt cá cho thấm đều.
3. Sắp lại cá theo thứ tự: lớp thịt dưới cùng – lớp cá – lớp thịt, cho tiêu hạt, bột nêm, tí muối và ớt trái vào. Đun cho nồi cá sôi bùng lên thì giảm bớt lửa liu riu, tránh cho cá bị cháy vì cạn nước. Trở mặt cá để cá thấm đều nước gia vị.
4. Khi cá chín, rắc thêm chút tiêu xay và hành phi lên trên.
5.Gắp cá ra dĩa, rưới nước kho đều lên mặt cá, cho thêm chút hành lá trang trí. Dùng với cơm nóng, dưa giá họăc dưa cải muối chua sẽ quá ngon.






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

nướng bánh mì bơ trứng gà mứt ăn bánh mì món ăn tốt cho việc tăng cân nấu canh bí đỏ giò sống bò kho cach lam banh bi do jambon Mon ga sot me món chay giàu protein cơm tay cầm lạp vị sườn non món Hoa thịt xá xíu nướng mật ong sinh tố trái dừa rau má lẩu nấm chay hoa sinh tố rau má dừa xuất Gà chiên nứoc mắm salad trứng khô mực chưa cay thạch phô mai trà sữa làm sinh tố bún gạo xào ăn chay đá lạnh cá mai Món ăn Hàn Quốc đen banh calzone vàng ươm lau gÃƒÆ Thức uống làm đẹp từ cà chua bánh cupcake dâu tây kiwi tiêm thuốc an thần muoi ca rong bien com bento cach lam banh chuoi ran bánh cupcake sữa banh cupcake cream chesse cach lam banh da be be cạch lam banh cupcake tra xanh banh cupcake kem tuoi bánh cupcake trái cây khử mùi hôm nay ăn món gì banh cupcake mat ong tom chien món ăn tăng cường vitamin ăn vặt thái lan bánh cupcake kem tươi công thức cupcake kem tươi cơm trộn cà ri soup thập cẩm bánh pizza truyền thống cỡ nhỏ bánh cuốn hải sản banh cupcake kem tuoi ngon Mê say cuốn Thủy Nguyên mi y ca hoi ngon Món ăn Trung Hoa nấu mì xào món xôi dễ làm cach lam mon thit ga cach lam thach canh mắm lẩu vit khoai tây xào mè trắng Kem chuối Cach lam Bún tươi Lam muoi tom tempura udon chè bo bo món cháo dễ làm banh it lam mut mit ngôi nhà Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng chè bubur chacha cach lam tom xao cu sen yẠchè bo bo cha cha che bo bo cha cha chè khoai malaysia tép rang thịt xoi nuoc cot dua kẽm sinh to yaua sinh to yaua ngon sinh to yaua bac ha măng trúc xào vịt panna cotta mặm Đậu hủ xào sả ớt 2 thịt heo quay chay tai heo hầm ngũ vị nấu sốt teriyaka sốt teriyaki nhật bản cu sen xao Hướng dẫn nấu ăn Mẹo Văt chè bột báng khoai lang chả giỏ lÃƒÆ hoa bánh bao khoai lang tím lam banh cupcake mat ong Bún thang nét tinh tế của ẩm thực Hà dinh dưỡng mứt trái cây củ sen xào chay Tips Đánh bóng dụng cụ bếp từ xơ cơm chiên thập cẩm lam roi 400 nâu lâu cá điêu hồng vịt nau mang ga quay xoi chien ăm thưc ruoc cha bong Mắm lóc cach lam banh duc ngon Quy Món mặn kem cÃ