Vị chua thanh của khế, ổi, dâu… cũng cần phải có chút vị ngọt của đường, sữa để làm dịu lại, tạo sự ngon miệng cho những thức uống bổ dưỡng. Vị chua ngọt trái cây
Vị chua ngọt trái cây

Yaourt trái cây



Thành phần:

1 hũ yaourt, 1 trái dâu, ½ (một phần hai) trái bơ, ½ (một phần hai) trái xoài, 1 miếng dưa hấu, ¼ (một phần tư) trái táo, ¼ (một phần tư) trái lê, ½ (một phần hai) ly đá viên.

Pha chế:

+ Dâu rửa thật sạch, cắt lát mỏng.

+ Bơ, xoài, dưa hấu, táo, lê gọt sạch vỏ, rửa thật sạch, cắt hạt lựu.

+ Cho yaourt vào ly, xếp dâu xung quanh miệng ly rồi cho hỗn hợp gồm bơ, xoài, dưa hấu, lên trên. Cuối cùng cho đá viên vào. Thưởng thức ngay.

Nước ép ổi

Thành phần:

2 trái ổi, 10 ml si-rô dâu, 1 muỗng súp đường cát trắng, ¼ (một phần tư) thìa cà phê muối, 1 ly đá viên.

Pha chế:

+ Ổi rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt hạt lựu lớn.

+ Cho ổi, đường, muối vào máy ép lấy nước.

+ Cho si-rô dâu vào ly rồi trút nước ép ổi lên trên, thêm đá vào, thưởng thức ngay. Trang trí với lát ổi trên thành ly cho đẹp.

Sinh tố khế, mãng cầu



Thành phần:

4 trái khế, ¼ (một phần tư) trái mãng cầu, 1 muỗng súp đường cắt trắng, 4 thìa súp sữa đặc, 1 ly đá bào.

Pha chế:

+ Khế cắt lát vừa, bỏ hạt. Cho khế vào máy cùng với ½ (một phần hai) thìa súp đường, 2 muỗng súp sữa đặc, ½ (một phần hai) ly đá bào, xay mịn.

+ Mãng cầu bỏ vỏ, hạt, cho vào máy xay sinh tố cùng với đường, sữa đặc, đá bào, xay mịn.

+ Rót sinh tố khế vào ly. Tiếp theo đổ lớp sinh tố mãng cầu lên trên. Trang trí lát khế trên thành ly cho đẹp.

Theo Đoàn Bích Hằng Món ngon
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

sức khỏe mùa lạnh Bánh plan Ăn rau mầm thon gọn tăng cường sức đề kháng Các món mỳ ngon không sợ nóng ở Hà Tản xoi gac muoi vung mẹo văt Rang muối cach lam ga chien mam Thân mon ngon tu thit lon cach lam nui tron Thịt ba rọi kho củ cải súp bắp nấm bào ngư giò heo hầm rau củ hoa quả dầm chua ngọt cách làm xoài dầm chua ngọt sinh to trai cay Hà t Mon Canh sinh to dua non món ăn bài thuốc gà Đấu hu mít tips xích nấu cơm cá lưỡi trâu ba tri nấm rơm Phong phú cách tỉa rau củ quả món ăn kiểu miền Trung Móng giò nấu Canh Xuong Bún mam sốt thịt gà với nước tương Cá khô cà tím kho nấm rơm tiện hội bún cuộn Cach lam ruoc xì dầu mướp ánh đôi mắt my xao ngon cha ca van dinh ngon cha com ngon pudding chanh Keo Cach lam nuoc hang nhÃƒÆ GỎI nam bao ngu sot me cach lam nam sot me nem thính nước mắm pha xoa i dâ m gà sốt xì dầu xoai dam muoi ot cach lam xoai dam món gỏi ngon bao ngu nam tan ca ch la m xoa i dâ m cach lam xoai dam chua ngot cach lam banh goi mam ca thu chung thit đậu hũ xào thịt lợn rán lẩu ếch măng chua banh tam khoai mi banh thit ga ngon ravioli ca ngu ngon cach nom rau muong tôm khô pudding xoai thom Panna cotta quýt chua thanh hương vị mùa thu Quảng Trị banh quy khac trai tim xo Văn hoá cach lam dui ga chung tuong cách làm bún cá canh kim chi món Hàn Hương Thảo xoai chua Rau trộn mon nhậu cách rang hạt dẻ ngon vit nâu chao khoai tay xao thit bo xôi 2 màu xoai dam chua chua cay cay thực phẩm sạch dưa món Ma Muoi ot nuoc xoi chien gion ngon yaourt trà xanh xổi bún bò Huế Cải cach lam mi y sot cai bo xoi món dầm Hường Nguyễn Canh nấm bào ngư nấu Tạo nấm bào ngư chiết xuất trị bệnh ung ổi xoài dầm chua ngọt Ổi và xoài nấm bào ngư xào sả Cà ri sươn Ô mai xoi hoa chậu cảnh bò hầm beer cach lam banh nep công thức canh trứng biển Vũng Tàu Măng tây lá lốt xào lươn nui sốt cay