Có rất nhiều món ăn dân dã đậm chất hương đồng cỏ nội đã đi vào ký ức người dân Nam Bộ như cá kèo kho tiêu, cá linh kho mía… nhưng ít ai nhắc đến con cá bống sao.
Về Sóc Trăng thưởng thức đặc sản cá bống sao

Đó là một loài cá mình tròn và dài như cá bống dừa nhưng nhỏ hơn thòi lòi. Vảy bống sao có nhiều đốm trắng li ti giống như những chòm sao.   Cá bống sao thường làm hang sống trong bùn nơi các bãi bồi ven biển, nhiều nhất là Đất Mũi - Cà Mau và nơi rừng Cù Lao Dung - Sóc Trăng. Vì trữ lượng cá không nhiều nên bà con ngư dân mỗi khi đánh bắt được chỉ mang bán cho người địa phương, người thành thị ít ai được thưởng thức loại cá này.   Về Sóc Trăng thưởng thức đặc sản cá bống sao - 1
Cá bống sao vừa mới bắt.
  Muốn bắt cá bống sao, dân biển bơi xuồng ra bãi biển, tìm các hang ngách hoặc theo dõi các dấu vết trên mặt bùn để phát hiện ra chúng. Nếu cá ở hang, người bắt phải dùng tay thọc sâu xuống bùn để tóm gọn từng con. Công việc rất vất vả, dù người có kinh nghiệm cỡ nào cũng chỉ kiếm khoảng 2 ký sau mỗi con nước.   Dân sành ẩm thực coi cá bống sao là đặc sản của Cù Lao Dung, là món ngon hấp dẫn mà ai đến đây cũng muốn tận hưởng hương vị ngọt ngào của nó. Tuy là cá của người nghèo nhưng nó đã làm nên nhiều “kỳ tích” với hai món ngon tuyệt chiêu, đó là kho sả ớt và nấu canh chua bần.   Ông Hai Lùng, quê ở Cù Lao Dung, người chuyên thụt cá bống sao ăn như cơm bữa vậy mà vẫn mê: “Cá thòi lòi cũng là đặc sản nổi tiếng của Cà Mau và Sóc Trăng, nhưng so với cá bống sao nó còn thua xa”.

Cá bống sao thịt màu hồng, săn chắc. Nếu mổ ruột sẽ thấy lá gan to màu hồng, khi nấu chín có vị béo, bùi và nhân nhẩn đắng do mật tiết ra. Cá bống sao ngon nhất là kho với sả ớt. Sau khi ướp xong nước mắm, đường, tỏi, sả, ớt cho thấm đều rồi bắt lên bếp cho lửa cháy riu riu.
  Khi cá sôi vài dạo mới cho thêm mỡ hành vào. Lúc ấy, mùi thơm sẽ tỏa ra ngào ngạt. Chính vị ngọt của cá hòa cùng với mùi cay cay của sả ớt đã làm cho ơ cá bốc lên mùi thơm lựng khiến ai nấy cũng cảm thấy đói, bụng cồn cào muốn ăn.   Về Sóc Trăng thưởng thức đặc sản cá bống sao - 2
Cá bống sao kho sả ớt.
  Còn đối với món canh chua nấu bần thì hết chỗ chê. Ai đã thưởng thức một lần khó mà quên được cái hương vị chua thanh, dìu dịu, cay cay, thơm mát của thứ nước đậm đà được chắct lọc từ cá, tinh hoa của nước và bần chua tạo thành.
         
Nếu có dịp về Cù Lao Dung một chuyến, rồi bao thuyền ra bãi biển xem bà con thụt cá bống sao, lúc về nhớ chọn mua vài kí, hái vài trái bần rồi ghé quán ăn nhờ cô chủ nấu cho một nồi canh chua bần và kho với sả ớt, ăn với gạo lúa thơm Sóc Trăng, chắc chắn sẽ không có gì thú vị bằng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực miền Nam

củ sen xào chay đậu nhồi nấm món chay với đậu hũ lẩu gà nấu ớt cÃƒÆ kho Xào Nếm bánh gạo Kutsinta ngọt ngào của boà người sành ăn khung tranh cach lam bo nau ruou vang Lạ miệng bò úc kho cay cach lam thit bo ham mì xào chay cách làm thịt bò hầm bánh pateso thịt heo lạm Bì heo nấu gà nướng quả kiwi rau đay gÃƒÆ Mang khô giáng sinh bò hầm rượu vang khô bò viên thịt bò nấu rượu vang hầm thịt bò với gừng nem chua canh ga nhoi com bò hầm cà rốt khoai tây công thức thịt bò hầm gừng cach lam sua chua ngon nhat mut dua sua khách nước chấm ẩu bo ham ruou vang ngon Thịt xá xíu ð súp gà bắp hầm thịt bò với rượu vang cach nau chao tom ngon mon ăn sáng bánh sữa chua bánh quy in chữ trứng cà chua bánh cookies vẽ chữ lam banh quy ngon đậu ngự công thức gà sốt chanh dây cách nướng bánh cookies khoai lang thức uống từ đậu nành cach lam goi Món ăn Trung quốc gà nướng mật ong Thanh Dương văn bánh halloween cát tự làm bánh ngọt cách làm bánh ngón tay cach lam banh quy kieu y cách làm bánh ngọt không cần lò gà kho chanh Đặc sản dÃƒÆ Châu dế bánh ngón tay bánh ngón tay quỷ món ngon dễ làm Canh bắp cải cuộn trang trí tết bep doc than cach nâu banh canh ngon bột chien nước ép dứa dừa cơm chiên nấm banh sua chua cookie sua chua tron banh ngon và cam Bánh cuon Tennessee cah lam sua chua nha dam ngo bánh qui hình lá bánh sữa chua hương dâu công thức bánh sữa chua bánh mousse sữa chè nhãn lồng hạt sen nau chim bo cau Quấn ca nau la que bo bit tet bánh bông lan sữa chua các món ăn tốt cho sức khỏe chè bí ngô cách làm sữa chua việt quất Những loại thực phẩm giúp bạn tăng Kiểm chay vị ngọt ngày rằm Thịt heo kho tàu tôm càng xanh com ruou mien Nam xy ca ri cu sen dau xanh gà rán giòn Thịt Heo chien cupcake sữa chua bun nau tomyum thon ngon banh bong lan thom ngon cupcake sữa chua hương chanh bún gạo Tuyết Nguyễn Chè dứa mít ngọt thơm phủ tút cũ thành mới cupcake canh mồng tơi bông cải sốt cà chua nộm hoa chuối thit bò Xテエi gà cuộn bacon nướng làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện com cuon hai san cupcake sua chua