(Em đẹp) - 2 món ăn ngon có trong Hương vị miền yêu thương - Cuốn sách đầu tay của cô Thúy Hồng.- Emdep.vn
Vào bếp cùng Nguyễn Thị Thúy Hồng: Phở cá, súp bí đỏ

2 công thức dưới đây nằm trong cuốn sách "Hương vị miền yêu thương" mới ra mắt của cô Thúy Hồng. Cùng vào bếp, học cách nấu và cảm nhận tâm tình cũng như sự tinh tế mà cô Hồng gửi gắm trong mỗi món ăn. 
Phở cá (Cho 12 người ăn)
Tôi chọn cách nấu này dành cho những người thích ăn phở nhưng không thích hoặc kiêng thịt đỏ vẫn có thể ăn thoải mái, đặc biệt hơn, với những người giảm béo, ăn kiêng có thể không sử dụng bánh phở là tinh bột mà chỉ dùng cá với nước dùng và các loại rau giá tươi quá ngon miệng. Lưu ý đặc biệt đối với các món phở khi chúng ta phải đặc biệt sử dụng rau sống, bạn cần chọn lọc kỹ càng nguồn nguyên liệu thực phẩm an toàn để đảm bảo sức khỏe cho gia đình.
Vào mỗi cuối tuần khi nhà có thêm nhiều khách khứa hoặc vào những buổi họp mặt đông người, món phở cá sẽ là lựa chọn tuyệt hảo để thay đổi khẩu vị.
Nguyên liệu 
+ 1 kilogram cá lóc nguyên con lọc lấy filet, xương cho vào hầm chung với xương gà. + 0.2 kg giò sống + 0.2 kg cá thát lát hoặc cá thu nạo + 12 quả trứng cút, luộc chín. + 2 kilogram xương gà công nghiệp + 2 củ hành tây nướng (khoảng 0.5 kilogram )  + 100ml dầu chiên + 100 gr  hành củ tím nhỏ nướng, để lại 2 củ + 1 gói gia vị nấu phở (khô không phải bột) mua tại các chợ có đinh hương, thảo quả, hạt ngò, hồi, quế, vỏ quít…+ 1 củ gừng đập dập (khoảng 100gr) + 1 - 2 củ sắn (khoảng 1 kilogram )+ 5 - 6 thìa canh nước mắm nêm + 2 - 3 muỗng canh đường + 2 - 2.5 kilogram bánh phở + 0.6 kilogram rau thơm: ngò gai, húng quế, húng cây, rau om, thì là + 0.6 kilogram giá sống + 100 gr hành lá, cắt lấy phần đầu trắng để riêng, lá xắt nhuyễn + Ớt tươi xắt lát+ Chanh tươi cắt miếng+ 24 cây hành hương nhỏ

Hướng dẫn cách làm:
- Cá lóc filet thái lát mỏng 0.2 – 0.3 cm.
- Cá thát lát cho 1 muỗng café nước mắm, đánh đều cho dai, sau đó cho giò sống vào, trộn thật đều với hành lá thái nhuyễn và 1 muỗng canh + ½ (một phần hai) thìa café đường. trộn thật đều, vo thành 12 viên với trứng cút làm nhân, phần còn lại ép dẹt thành miếng. Bắc chảo dầu nóng, chiên chín vàng.
- Xương gà làm sạch + xương cá cho vào nồi lớn ninh với gói gia vị (cho vào bọc vải) + 3.5 lít nước + hành tây nướng + hành tím nướng + muối + củ sắn. Nước sôi khoảng 15 phút thì vớt xương cá  ra, ninh tiếp 40-50 phút. Vớt xương gà, hành và củ sắn ra, lọc lại nước dùng cho trong. Để lửa liu riu cho nước dùng luôn nóng. 
- Trụng bánh phở, cho vào tô, xếp viên cá trứng cút cắt đôi, trụng 3 - 4 lát cá filet chín, đầu hành, một hai lát cá chiên xếp lên mặt, múc nước dùng sôi chan vào, bỏ thêm hành lá, vài cọng thì là, rắc ít tiêu lên. Tô phở cá đã hoàn chỉnh.
Dọn bàn gồm giá sống, giá trụng, rau thơm, chanh và nước mắm nêm thêm nếu nhạt. 
Súp bí đỏ tôm 
Súp bí đỏ màu sắc rất đẹp, bổ dưỡng trí não, không những ngon mà còn rất thú vị bởi mùi vị ngọt, thơm, bùi của bí đỏ và tôm hòa quyện với mùi thơm nước dùng gà tạo nên hương vị độc đáo.
Nguyên liệu 
+ 500 gr bí đỏ + 500 gr xương gà + 100 gr củ hành tây  + 100 gr tôm sú, tôm thẻ lớn + ½ (một phần hai) thìa café muối  + ½ (một phần hai) thìa canh đường + ½ (một phần hai) thìa canh nước mắm + 10 cọng ngò rí + dầu chiên

Hướng dẫn cách làm:
- Xương gà rửa thật sạch, cho vào nồi + muối + hành tây + 1 lít nước ninh lấy nước dùng trong khoảng 45 - 60 phút. 
- Bí đỏ gọt bỏ vỏ, hạt, sau đó đem rửa thật sạch, cắt miếng khoảng 2 - 3 đốt ngón tay, hầm với  400ml  nước dùng gà, cho lửa nhỏ.
- Khi bí chín mềm, nêm nước mắm + đường vừa ăn, tắt lửa, cho tất cả vào bình sinh tố xay nhuyễn, thành dung dịch hơi sệt. Cho vào nồi bắc lên bếp nêm nước mắm, đường vừa ăn. Múc ra chén.
- Tôm luộc chín, bóc vỏ, lấy chỉ lưng, bỏ đầu và bọc phân nhỏ trên đầu. 
- Gạch tôm cho vào chảo dầu, phi vàng thơm, thêm chút sauce gấc vào. Múc rưới lên mặt chén súp, để thêm cọng ngò rí. Chén súp có màu sắc vàng tươi và đỏ của gạch tôm rực rỡ rất hợp cho những bữa sáng mùa Hè nóng bức và bận rộn.
Mong các bạn ngon miệng!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sot than heo nướng gà cay huong dan lam banh cupcake canh khoai mỡ miếng Ấm Đua bánh muffin chanh sữa the heirs sbs 2013 bí kíp chân gà ngâm sả tắc Làm chân gà ngâm xào mì ý với xúc xích com chien rau cu dưa hấu đá bào ngon chữa cúm cach nau bun bap bo canh khổ qua nấu chả cá Màng nhôm không dùng trong lò vi sóng thịt bò xiên bbq cách làm vịt rô ti nui xao thom ngon mướ sup hai san ngon cách pha matcha canh trứng luộc gỏi ốc xà cừ rán ốc vặn bánh vặn thừng chiên làm bánh bánh tart trái cây món Tây xoi mau bánh trung thu kem lạnh súp thập cẩm ch nướng bắp mỹ my goi xao tam to Cua rang tieu Mon an cuoi tuan cach lam man 6 loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể mì trứng vịt tiềm banh mousse cheese dau bò xào dưa leo bào ngư cach nau vit hàu chè khoai từ Tuần tôm viên chiên cánh gà chiên mắm cach luoc sup lo ốc móng tay xào rau muống bo duong cơm thịt gà phô mai mứt sấu Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng sườn heo om cốt dừa Cha da cut chien bun tuoi cach lam vong tay ca nau thom ngon công thức chè nha đam long nhãn burger rau cu cách làm bánh bao bí đỏ thit than heo nom xoai cá chạch chiên giòn chấm mắm cha da heo cach lam dua gia hoanh thanh Cách chế biến món ngon với thịt bò làm bánh mì bún khô chiên giòn món xào sa tế 8 mẹo hay làm bếp từ các chuyên gia cach lam dumpling cách nấu súp Súp hải sản cho ngày trứng chiên đậu hũ nui nơ xào banh tet ngon Cách làm cá bống khô gà que chiên giòn các món ăn sáng ngon cua chien gion Tút tát đồ dùng học tập cho năm học cháo chim ngói Bún mấm oc quan cach pha mam tom bun dau ca chim Kiệt tác bánh ngọc nhật Wagashi Những món ăn ấm lòng ngày lạnh banh ngan lop nhan tao bat vit nau dua bánh quy sô cô la tẩm đường chả cua s lam banh uot 8 bí quyết phong thủy thu hút sự giàu có Thiết hấp cá lóc sả chanh cach lam trung cut lon xao me giảm cân tự nhiên chế độ ăn uống mỳ ý cá hồi cơm chiên ngũ sắc thang long dien thoai Lenovo món ăn nhật bản canh chua cà bánh mì gối nhân bún chay huế dau tam thit ga chien gion ca vien Dưa rau muống handmade Đồ ăn vặt gỏi lưỡi heo chua bánh tiêu Banh khoai tay cac mon xôi