Đồng bào Bana không những có lối sống, nề nếp sinh hoạt rất riêng, độc đáo mà ngay cả đến cách ăn, cách uống của họ cũng đã trở thành một nghệ thuật đặc thù, tạo nên bản sắc riêng cho dân tộc mình.
Văn hóa ẩm thực độc đáo của người Bana

Các ngày lễ tết luôn là dịp đặc biệt cho mỗi người Bana thể hiện cái tài nấu nướng khéo léo của mình với muôn vàn đồ ăn, món ăn lạ mắt mang đậm đà bản sắc từ ngàn xưa của dân tộc mình.

Trong dịp tết, nhất là tết Nguyên Đán thì cũng như người Kinh, người Bana sẽ không dùng cơm gạo tẻ mà thay vào đó là thổi cơm nếp với cách nấu truyền thống – Cơm lam. Đây là món ăn thơm ngon, bắt mắt với cách nầu cầu kỳ, đòi hỏi người nấu phải có tay nghề, bỏ nhiều tâm huyết với món ăn mà mình đang nấu.

Bên cạnh món cơm Lam, người Bana còn chuẩn bị sẵn nhiều món ăn quá ngon khác với nguyên liệu chính là cây, rau rừng và thịt của các con thú săn được. Mỗi món ăn lại có cách nấu riêng tạo nên sự phong phú cho mỗi bữa ăn, vừa thơm ngon vừa lạ mắt.

Trong cách nấu món ăn của mình, người Bana rất coi trọng các nguyên lý, triết lý nhân sinh, đặc biệt là nguyên lý “âm dương phối triển” như món ăn dễ gây lạnh bụng buộc phải có gia vị cay nóng đi kèm”để hỗ trợ, tác động tương hỗ, giúp người ăn thấy ngon mà lại rất bổ dưỡng. Đây chính là cái hay, cái độc đáo của văn hóa ẩm thực của người Bana nói riêng và văn hóa ẩm thực Việt Nam nói chung.

T/H


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực độc đáo

salad cua trứng che bien rau cang cua uc ngan quet sot bbq cach lam banh flan Cách lam cha ca công thức salad nấm kim châm ruốc gà năm luoc rau muong ngon sò điệp sốt hải sản cách làm nước gạo lứt canh vit nau gung Bánh tráng cuốn thịt heo ướp củ riềng công thức kem lá dứa miến xào đậu hũ lươn nấu súp đu đủ xào thịt bò đậu phộng xóc muối trộn salad gà ngũ sắc sau rieng chien gion Tạo cach lam pho cuon sot thit Từ phở gà trộn tự làm bánh dẻo bánh quy chiếc mũ salad pasta vitamin D tiểu đường tắm nắng sữa bánh khoai môn cach lam muoi tom ngon mẹo chữa bệnh Quy trình bẩn làm nước mía trứng chiên bắp hột cnah công thức pizza Ăn Trưa hải sản xào bông bí cach muoi dua thịt gà om canh ga chien la dua ngon nau lau cuoi tuan các biến tấu xôi ngon long heo Cách làm dưa chua kem mè đen công thức thịt muối cuộn đậu hũ Giải mã khô rắn miền Tây heo chien bot gion ngon rau câu con mắt cach lam royal icing banh ran man vi thi la nấm nấm chữa ung thư giun đũa ung thư nghệ kho củ mài soup rau củ Bi lợn rim sườn non kem cafe Đu đủ goi Món chao làm mứt gừng lam ken gio song boc trung cut chien Những đặc sản sâu đầy ma lực của Tự làm bim bim khoai tây gan bo mứt gừng dẻo gừng món Tết Trâm nghề bồn bồn cách làm chả tôm cá mon thit kho dua ngon lam thit ga sot cam tra thach bánh cay món ăn chơi sắn bột gạo cơm xào sườn xào thơm mi tron thit xa xiu cach lam suon nuong han quoc công thức nấu ăn Salad táo và bắp thit kho que suon nuong muoi ot lam canh suon ninh bap ngon cach nau sam bong cuc MAY tự chế vườn cây mini bánh phô mai cuộn kem chua bánh quy vỏ cam canh de mứt vỏ bưởi banh mi jambon ngu vi huong nau mon tet nướng bí đỏ thực phẩm buổi tối cà phê kem cach lam thach dau xanh gà trộn xà lách Gà trộn nấm thơm trứng chiên xúc xích hoa anh túc giấy khủng muoi mam lam thach rau cau cach lam me ga xao gion thuc don tet lam vit quay phù mon ca tam bot chien mi xao rau cu ngon cách làm kẹo chocolate mềm Truffle so diep chien sot mu tat gà luộc ăn với cơm video moc cua Cách chọn quả ngon để chế biến thức cách chọn rau quả tươi tôm om nồi đất su kem pho mai xinh phụ kiện cho tóc tom su sot cam cach lam xoi khoai lang tim mứt xoài chín gỏi gà xé chay