Bữa sáng ăn trứng sốt cay kèm một bát cơm nho nhỏ nữa là đủ no đến tận trưa đấy nhé.- Emdep.vn
Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

Trứng sốt cay là món ăn giản đơn, dễ làm, đặc biệt thích hợp với những người mê đồ cay nóng. Nếu những buổi sáng mùa đông dậy muộn, không kịp nấu bữa điểm tâm cầu kỳ cho gia đình, bạn có thể làm trứng sốt cay nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng sau đây. Món có thể ăn không hoặc ăn kèm cơm, bánh mỳ tùy thích. Đảm bảo bạn sẽ đủ năng lượng làm việc cho buổi sáng và no đến tận bữa trưa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

Nguyên liệu

+ 5 quả ớt

+ 2 củ hành khô

+ 1 tép tỏi

+ 1 quả cà chua

+ ½ (một phần hai) thìa đường

+ ⅓ (một phần ba) thìa muối

+ 3 quả trứng gà

Cách làm

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Ớt, hành tây, tỏi, cà chua rửa thật sạch, bóc vỏ sau đó đem luộc trong vòng 5 phút. Luộc xong vớt ra để ráo nước. Cho tất cả vào máy xay, thêm chút nước rồi xay nhuyễn.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Trứng rửa thật sạch rồi đem luộc khoảng 8 phút. Trứng chín vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi mới bóc vỏ. Mẹo này sẽ giúp vỏ trứng tróc nhanh hơn.

- Rán trứng vàng đều trong chảo dầu sôi khoảng 5 phút. Xếp trứng ra đĩa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

- Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào đun sôi, đổ hỗn hợp ớt đã xay vào xào qua khoảng 2 phút. Nêm gia vị. Đến khi hỗn hợp sệt lại thì cho trứng vào xào thêm 2 phút nữa.

- Nếu không ăn được cay, bạn có thể bỏ hạt ớt rồi mới xay, hoặc tăng thêm lượng đường nêm vào để át vị cay đi. Món này ăn kèm một bát cơm nóng nhỏ sẽ tuyệt ngon.

Chúc các bạn thành công với món trứng sốt cay giản đơn hấp dẫn này nhé!

Việt HàNguồn: IK


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng sốt cay làm trứng sốt điểm tâm

Những mẫu bánh ngày lễ thèm nhỏ nước cÃri con sứa Mỹ chuoi ran Rùa sup gà nội luõi heo xào công thức mì nấu sườn my trung tron thit charsiu đậu đũa Cơm trứng với đậu đũa cà tím xào cá công thức chuối rim đường mỡ cach lam com nep mùa mơ trang trí cốc nước ga nhoi hat de công thức váng sữa banh tiramisu truyen thong thom thit Chua Ngot cach lam sua dau nanh Ä Ã¹i thach rau cau Viet heo nướng thơm bánh ga to xôi tôm khô lạp xưởng bun tom rau can ngon cách làm bánh mi sữa chua dẻo mi somen ngon nấu cháo cá chép canh xú lam mut ngay tet dau hu sot ca chua chiên cơm với trứng cam cach lam com kep xay sinh tố trái cây món ăn malaysia Sườn cá hồi chiên ngậm mắm ớt Mat ẩm thực Việt món ngon mỗi ngày cach che bien mut ca phe Bánh quẩy Củ cải Cách làm củ sen bí đau mon an han quoc gà chiên thịt gà khô Gạo nui xào nau xoi dau xanh cà ri cách khử độc tự nhiên súp ghẹ nấu nấm tôm đồng địu Banh da nem gà nấu hành tăm trang phục denim Chuối nướng gà nướng khỏe xa lach cuon khế bong ca xao xoai ngon cach nau sua hat Tom xao cong thuc nau tom trám nhồi thịt bát bún Súp khoai tây công thức canh tép nấu rau mồng tơi cách làm mứt cóc CHẠmón Ý pudding socola ngũ vị hương Muối tôm chạo chả bò bánh bao nhân kim chi Bùi Thu Hằng Khoai tây cuộn tôm độc mì sốt hải sản làm nước nha đam 3 món hải sản bình dân hấp dẫn bên làm đèn giấy Tuong ngọt Nha Cải goi ot chuong ngu sac chuoi cu Ä Æ rối loạn tiêu hoá Nhận Thit nướng vムmón ngon kon tum xoi boc nhan thap cam chien gion dưỡng chất thực phẩm dinh dưỡng Canh sườn sinh tố dưa xoài Ky Ä áº¹p Dung gia cầm món nước tự làm thạch tại nhà salsa thom quận tap nhật soup cua cách làm hột gà muối cha bong tom ca ri hai san ngon dò