Bữa sáng ăn trứng sốt cay kèm một bát cơm nho nhỏ nữa là đủ no đến tận trưa đấy nhé.- Emdep.vn
Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

Trứng sốt cay là món ăn giản đơn, dễ làm, đặc biệt thích hợp với những người mê đồ cay nóng. Nếu những buổi sáng mùa đông dậy muộn, không kịp nấu bữa điểm tâm cầu kỳ cho gia đình, bạn có thể làm trứng sốt cay nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng sau đây. Món có thể ăn không hoặc ăn kèm cơm, bánh mỳ tùy thích. Đảm bảo bạn sẽ đủ năng lượng làm việc cho buổi sáng và no đến tận bữa trưa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

Nguyên liệu

+ 5 quả ớt

+ 2 củ hành khô

+ 1 tép tỏi

+ 1 quả cà chua

+ ½ (một phần hai) thìa đường

+ ⅓ (một phần ba) thìa muối

+ 3 quả trứng gà

Cách làm

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Ớt, hành tây, tỏi, cà chua rửa thật sạch, bóc vỏ sau đó đem luộc trong vòng 5 phút. Luộc xong vớt ra để ráo nước. Cho tất cả vào máy xay, thêm chút nước rồi xay nhuyễn.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Trứng rửa thật sạch rồi đem luộc khoảng 8 phút. Trứng chín vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi mới bóc vỏ. Mẹo này sẽ giúp vỏ trứng tróc nhanh hơn.

- Rán trứng vàng đều trong chảo dầu sôi khoảng 5 phút. Xếp trứng ra đĩa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

- Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào đun sôi, đổ hỗn hợp ớt đã xay vào xào qua khoảng 2 phút. Nêm gia vị. Đến khi hỗn hợp sệt lại thì cho trứng vào xào thêm 2 phút nữa.

- Nếu không ăn được cay, bạn có thể bỏ hạt ớt rồi mới xay, hoặc tăng thêm lượng đường nêm vào để át vị cay đi. Món này ăn kèm một bát cơm nóng nhỏ sẽ tuyệt ngon.

Chúc các bạn thành công với món trứng sốt cay giản đơn hấp dẫn này nhé!

Việt HàNguồn: IK


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng sốt cay làm trứng sốt điểm tâm

banh mi que thực phẩm giảm béo bụng sạc pin 3 trÃƒÆ tà o ta thịt cừu hầm củ cải trắng xoi nuong ngon ngôi nhà Miền Bắc bóng lam banh xeo ngon nước cách làm thiệp thịt gà nấu tiêu tôm xào hẹ củ từ chè bánh lọt đậu xanh Đắm canh Gà salad rượu vang lam xoi chẠnem tôm bò kho mắm mực chiên xù vàng giòn Xuân lã m kem mực sốt tương muc xao dua chua ngot chocolate hình hoa hồng hến xào mướp sườn cốt lết cách làm sườn ram mặn ngọt canh bap cai cach nau thit bo dua chua tra que bún sườn lợn Xôi đậu gỏi rau má tôm thịt Nga Nguyễn mi bo vien xôi cá rô bánh bao hấp mien xao cua Banh chung sườn nấu ca ri thái lan lam thit bo nuong han quoc list chẠcach lam banh trang cuon thit la dau tam ếch xào thập cẩm nấu chè bí đỏ cơm sốt nấm canh ga rong bien ngon ga kho sa ot thit heo xao thap cam ngon ấm rượu thịt lợn om nấm Xôi thịt băm rau củ xào chay bun tron nam ngon dầu cá chàm bội nhiễm nhịp tim đường Kem sữa canh cà chè hoa bí đỏ tẩm dừa Bức tường mất thời gian trung chien pho mai gáºo lá lốt xào cach lam mam chung tom ngá cut chien rieng nấu súp khoai tây với thịt xông khói cách làm nem nướng cây sả panna cotta hương cam mien cua be tự làm thịt kho quái vật củ cải Rau củ tẩm bột chiên giòn loi banh ga to sinh to socola Hu tieu xao thảo mộc huyết áp quế tỏi salad đậu hà lan Mon ngon cho be tra xanh matcha ngon lên cơ thể kali chuột rút yếu úc cach nau trung chien thit cháo hạt sen nấu bắp bò Bông cải tu lam mẻ cách nấu cháo lươn ngon bánh mít chiên Thịt hấp Duoi bo ham hon hop hoa qua gà H cá om cà chua Cá om cà chua ngừa bệnh mon ga Thịt Bò Thịt kho ruoc sấu nấu sườn râu câu nghêu б m món âm thực lòng non cach lam cookies nhan mut dau tom chien bot xu mon nem nuong Bun Moc văn