Bữa sáng ăn trứng sốt cay kèm một bát cơm nho nhỏ nữa là đủ no đến tận trưa đấy nhé.- Emdep.vn
Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

Trứng sốt cay là món ăn giản đơn, dễ làm, đặc biệt thích hợp với những người mê đồ cay nóng. Nếu những buổi sáng mùa đông dậy muộn, không kịp nấu bữa điểm tâm cầu kỳ cho gia đình, bạn có thể làm trứng sốt cay nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng sau đây. Món có thể ăn không hoặc ăn kèm cơm, bánh mỳ tùy thích. Đảm bảo bạn sẽ đủ năng lượng làm việc cho buổi sáng và no đến tận bữa trưa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

Nguyên liệu

+ 5 quả ớt

+ 2 củ hành khô

+ 1 tép tỏi

+ 1 quả cà chua

+ ½ (một phần hai) thìa đường

+ ⅓ (một phần ba) thìa muối

+ 3 quả trứng gà

Cách làm

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Ớt, hành tây, tỏi, cà chua rửa thật sạch, bóc vỏ sau đó đem luộc trong vòng 5 phút. Luộc xong vớt ra để ráo nước. Cho tất cả vào máy xay, thêm chút nước rồi xay nhuyễn.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Trứng rửa thật sạch rồi đem luộc khoảng 8 phút. Trứng chín vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi mới bóc vỏ. Mẹo này sẽ giúp vỏ trứng tróc nhanh hơn.

- Rán trứng vàng đều trong chảo dầu sôi khoảng 5 phút. Xếp trứng ra đĩa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

- Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào đun sôi, đổ hỗn hợp ớt đã xay vào xào qua khoảng 2 phút. Nêm gia vị. Đến khi hỗn hợp sệt lại thì cho trứng vào xào thêm 2 phút nữa.

- Nếu không ăn được cay, bạn có thể bỏ hạt ớt rồi mới xay, hoặc tăng thêm lượng đường nêm vào để át vị cay đi. Món này ăn kèm một bát cơm nóng nhỏ sẽ tuyệt ngon.

Chúc các bạn thành công với món trứng sốt cay giản đơn hấp dẫn này nhé!

Việt HàNguồn: IK


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng sốt cay làm trứng sốt điểm tâm

xôi bò bàn phím rau dưa com nam ca ngu ngon cach lam lẩu mắm làm mì tươi tại nhà vịt tẩm mật ong nướng sinh tố thập cẩm cách nấu xôi ngon cơm ống tre mùa dâu tằm về phố cach lam tom trung muoi chả hấp CÃÆu món giàu chất dinh dưỡng Ga Bo Xoi Gà ta cach lam rau cau ngon rau ngót salad bo tom ngon thịt xông khói nướng đậu hũ sốt rau nấm khoai tây xào nước tương Dưa cải những người thừa kế 2013 cơm chiên lá sen món chay Trâm Phạm tu lam banh day cật lợn hến nấu cháo cach lam goi mang kho thịt ba món ăn Việt cach lam banh it xa xiu bun xao singapore mẹo xào mì ý ngon cari gà chem chep xao bánh cam Bò khô muối xí muội oc xao chè trân châu ừng canh chua ngay ram ngon thịt heo om chua ngọt cach lam sua bap bo ham tieu xanh che thanh long do mi tom xao hồ banh tra xanh chocolate sandwich la lot thit heo kem chanh vani Pasta cá hồi xào đậu chao tom nuong mia ngon nuoc nong mì sốt mè thịt heo kho trứng nước dừa bánh dẻo Bun reu chè khoai sọ bột báng Cún Khang Chè hạt sen và lệ chi thanh chẠcà thu salad dứa tro Nha Mong xào dứa mứt khoai trắng trai cay tuoi salad bo buoi ngon thịt gà tây nướng trá ng cà chua bắp cải nhồi bánh gato công thức bánh cookies sừng bò cà tím xào thịt snack rong biển dui ga bo toi ngon com vat ngu sac Trái Cây suon nuong toi chim cut rim bau com chieu cach lam ga hap muoi dau hu so diep ngon trứng ung trứng thối lợi ích đậu hủ chien bánh kem súp măng cần tây chao bo cau valentine 2011 Chung sườn kho gừng bánh táo quế Hạn muc don thit sa te gà bó xôi c º tôm sốt chanh 膼岷璵 Cất đồ axit folic ung thư măng tây rau diếp ảo HoÃƒÆ cá forelle tieng đức hấp pudding canh ga hap bi do da leo 10 ghi nhớ giúp bạn trở thành thợ làm cháo ám canh rau dền nấu tôm trang mieng 3 cách trang trí món ăn vui nhộn đáng yêu Nước dừa với sức khỏe của bạn canh sườn nấu dưa chua cach nau sup bong bi Lê Văn Tám