Bữa sáng ăn trứng sốt cay kèm một bát cơm nho nhỏ nữa là đủ no đến tận trưa đấy nhé.- Emdep.vn
Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

Trứng sốt cay là món ăn giản đơn, dễ làm, đặc biệt thích hợp với những người mê đồ cay nóng. Nếu những buổi sáng mùa đông dậy muộn, không kịp nấu bữa điểm tâm cầu kỳ cho gia đình, bạn có thể làm trứng sốt cay nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng sau đây. Món có thể ăn không hoặc ăn kèm cơm, bánh mỳ tùy thích. Đảm bảo bạn sẽ đủ năng lượng làm việc cho buổi sáng và no đến tận bữa trưa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

Nguyên liệu

+ 5 quả ớt

+ 2 củ hành khô

+ 1 tép tỏi

+ 1 quả cà chua

+ ½ (một phần hai) thìa đường

+ ⅓ (một phần ba) thìa muối

+ 3 quả trứng gà

Cách làm

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Ớt, hành tây, tỏi, cà chua rửa thật sạch, bóc vỏ sau đó đem luộc trong vòng 5 phút. Luộc xong vớt ra để ráo nước. Cho tất cả vào máy xay, thêm chút nước rồi xay nhuyễn.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Trứng rửa thật sạch rồi đem luộc khoảng 8 phút. Trứng chín vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi mới bóc vỏ. Mẹo này sẽ giúp vỏ trứng tróc nhanh hơn.

- Rán trứng vàng đều trong chảo dầu sôi khoảng 5 phút. Xếp trứng ra đĩa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

- Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào đun sôi, đổ hỗn hợp ớt đã xay vào xào qua khoảng 2 phút. Nêm gia vị. Đến khi hỗn hợp sệt lại thì cho trứng vào xào thêm 2 phút nữa.

- Nếu không ăn được cay, bạn có thể bỏ hạt ớt rồi mới xay, hoặc tăng thêm lượng đường nêm vào để át vị cay đi. Món này ăn kèm một bát cơm nóng nhỏ sẽ tuyệt ngon.

Chúc các bạn thành công với món trứng sốt cay giản đơn hấp dẫn này nhé!

Việt HàNguồn: IK


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng sốt cay làm trứng sốt điểm tâm

cach lam tom dat bach hoa che bien hau chien cơm viên chiên ga dut lo banh ba lai thịt heo cuộn bí đỏ thịt heo chua ngọt com duong chau Rau má bữa cơm chiều cách làm đậu phụ trứng cơm gà cà ri cách nấu đùi gà Nga đúc nấu cà ri gà Món đậu hũ Kyoto trứ danh suon nuong ngon cang rau ngót cach lam xoi man ngon lá dứa cuộn gà cách nấu chè trứng banh thit ga ngon bắp cải cuộn thịt bằm cách làm món sốt ngon chuối chiên bột Rối loạn tiêu hóa Black forest cupcake món Tây Trâm Phạm Tết đoan ngọ cach lam banh trang cuon thit Sử dụng dui ga ham pudding chocolate đậu phụ cach xao mi hai san cocktail thom ngon tuổi thọ khổ qua nhồi thịt Rau mực trộn salad rang hanh cá hồi chanh o cách làm bánh ngô thịt canh gà hầm khoai mi quang thom ngon ăn dặm nấu canh nấm đậu phụ mut khoai lang cach mat ca chung giải độc cơ thể xiên thịt nướng riềng mẻ khoai tây bọc phô mai Harry Ăn gì để bổ sung vitamin D Cách chọn quả ngon để chế biến thức nom hanh tay tom rau cu nuong đồ ăn kute bun xao cua salad dậu trộn dầu giấm công thức mứt bí cake pop banh su kem cam cá hồi sốt tương gừng trứng chiên bắp y kem sữa trà xanh hướng dẫn cắm hoa đẹp chè ngô nước cốt dừa cá lóc kho tiêu công thức mắm ruốc kho măng nước dừa kem banh trung thom ngon ăn chay các món á khác cach nau canh dot khoai lang banh xu kem cach che bien salad nga cach lam bánh canh cua ca chep kho mì ống sốt chanh chị cua sốt ớt Mã Lai Singapore mắm ruốc so diep nuong mo hanh cach nau che khoai mo cá kho ngon sup mi thit bo nấu mì kim chi kem socola ngon Xuất giòn tan cách rã đông thịt thịt ếch kho cay huong dan nâu ăn ngon xôi xoài tươi bánh chocolate oreo chè nếp hương lá dứa Cach lam cari ga bánh mì chiên kiểu pháp chè nha đam đậu đen cach lam nem cua be huong dan lam khoai lac pho mai cách làm tôm xóc muối Cải thìa cà phê đá Panna cotta vị cà phê thanh mát pho kho Đã miệng món bánh tẻ nóng Cao Bằng kem hình miếng dưa hấu bánh dẻo tuyết bánh mì xúc xích kim chi trái chanh bún ma thác trứng xào cà rốt nấu xôi vò quà cach lam thinh kim chi cải trắng mỳ trứng tôm chiên dòn mì ống mì spaghetti mì Ý thịt viên nấu cà ri ga sáo nem cuộn hoa quả nướng bánh chuối khoai lang cỏ rau cach lam mi tron han quoc