Nếu nói nước dừa rất tốt cho sức khỏe sẽ được nhiều người công nhận. Nhưng nếu uống nhiều 3 – 4 trái/ngày thì sẽ có hại cho sức khoẻ, nhất là đối với các bệnh nhân suy nhược, huyết áp thấp, người hay lạnh.
Uống quá nhiều nước dừa thì tính mạng sẽ bị đe dọa

Nước dừa vẫn được coi là thứ nước uống cao cấp, không chỉ trong sạch vô trùng mà lại ngon ngọt, mát mẻ. Tuy nhiên, nếu không biết cách uống thì nước dừa lại rất có hại cho sức khoẻ, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.

Uống quá nhiều nước dừa thì tính mạng sẽ bị đe dọa 1

Không nên uống quá nhiều nước dừa trong 1 ngày

Theo GS.TSKH Bùi Quốc Châu, giám đốc Trung tâm Diện chẩn điều khiển liệu pháp và xoa bóp Việt Nam cho biết, dù các tài liệu khoa học của Tây y đều coi nước dừa là thứ nước uống lý tưởng, nhiều chất bổ và vô hại nhưng bà con nông thôn lại có kinh nghiệm, dặn dò con trẻ: “Đi xa ngoài nắng, về nhà đừng uống nước dừa sẽ “trúng gió”. Trúng gió là ngã bệnh một cách nhanh chóng, người ớn lạnh, hâm hấp sốt hoặc sốt cao.

Theo ông Châu, sau một thời gian lâu dài kiểm nghiệm, tổng kết thì thấy nước dừa rất có hại cho sức khoẻ nếu uống nhiều 3 – 4 trái/ngày, nhất là đối với các bệnh nhân suy nhược, huyết áp thấp, người hay lạnh.

GS.TSKH Bùi Quốc Châu giải thích, nước dừa nhất là dừa xiêm thuộc âm, tức là có tính giải nhiệt, làm mát, làm mềm yếu gân cơ, hạ huyết áp. Những người bị bệnh trĩ, huyết áp thấp, nhức đầu do huyết áp thấp, cảm lạnh, thấp khớp, mệt tim do lạnh thì không nên dùng vì có thể gặp những tai hại khôn cùng.

Lương y Vũ Quốc Trung, phòng khám Y học cổ truyền chùa Cảm Ứng cũng cảnh báo, trong nước dừa hàm lượng chất béo rất cao (2%) nên dùng hạn chế, uống nhiều sẽ gây đầy bụng, khó tiêu.

Dừa và những loại quả nhiều nước (dưa hấu…) đều có tính làm mát (ẩm, thấp), khi đi nắng về ta không nên ăn, uống nhiều vì Đông y cho rằng “ẩm khốn tỳ”, ẩm nhiều gây hại tỳ vị, đầy bụng, khó tiêu, người ớn lạnh, đặc biệt có hại cho đường tiêu hóa và lá lách.

Khi uống nước dừa nên tránh uống vào buổi tối với nước đá. Đó là ba yếu tố âm cộng lại (nước dừa, nước đá, ban đêm) thì càng dễ bị bệnh. Đặc biệt, người đánh võ hay đá bóng cũng kỵ dùng nước dừa trước khi thi đấu vì làm cho gân cơ rã rời, không thể chạy nhanh và có sức bền được.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

ruot gỏi đu đủ tai lợn Đậu canh cua nấu mướp hương sâp 马上到 banh mi chocolate công thức tôm luộc thịt gà cuốn xôi hấp xa ba roi cháo hầm thịt dua chua bap cai lam cha muc my nem gà rim dọn món pancake cuộn xúc xích sinh tố xoài chuối cha trung ngu sac sinh tố dâu dòng cơm chiên hãƒæ tôm sú hấp tỏi lam oc nhoi bap nghien 6 cách phân biệt trứng sống và trứng kem mãng cầu sữa chua bún gạo homemade cách nấu mì quãng ngon Mon che ngon kem chanh dừa Trang Trí Món Ăn salad gà dứa và khoai tây cach lam banh tiramisu tái chế tây ban nha món ngon sau tết sánh dong Những món ăn đêm độc đáo ở Đà Lạt chép rau cải xào đậu phụ xốt cà chua ngô cuộn trứng cach lam com rang gan heo Mi vịt tiem ga nuong xien kieu thai chà bẠp sành miến dai xào hến dầu giấm cach lam banh mi kep salad ca ngu canh đu đủ nấu sườn heo trái chanh f5 your room mi chien ng nom xoai thit bo Ngất ngây chè bột lọc bọc đậu phộng đậu xào mề gà Hương vị quê hương chốn thành thị cọ nau lau sinh tố dứa nước dừa cánh gà sốt gan trộn chua ngọt cá kho củ cải 6 bí quyết cho món nem rán giòn rụm tiệm cach lam cha cach nuong thit bo banh tart chocolate thom ngon canh sườn nấm bánh mì trứng cá mòi bát ngon mà trùng bánh flan trà xanh họp phi le ga Cách làm bánh chuoi hap nấm kim châm thang duong mận kiểm soát cơn đói nhật ký uống cach lam bun mam tom khoai tay nuong pho mat ngon heo ham khoai tay m com chip bong cai chè nếp đường nâu cach lam xoi ruoi tom hanh cá cơm rang công thức nước ép thơm và cam mẹo làm sinh tố ngon mứt Tết sò cán thịt vit hố tuần pho cuon tom chien dịch miến gà măng khô chả giò cuộn hải sản đay xào thịt bò với khoai tây cháo óc lợn đậu hà lan banh mi khoai lang ca hu kho bánh cookies dừa thịt lợn nướng tôm nương bo cuon thit xong khoi Những thực phẩm nên dự trữ trong tủ salad trộn dầu oliu thịt kho thơm sẠn RÃÆ