Hãy chia sẻ lên Facebook

Uống loại nước này bạn không bao giờ lo bị ung thư

Muốn tránh xa bệnh ung thư quái ác bạn hãy đều đặn uống loại nước vừa rẻ tiền lại dễ kiếm này, hiệu quả lắm đó!
Uống loại nước này bạn không bao giờ lo bị ung thư

Bạn có biết, ung thư hoàn toàn có thể ngăn ngừa được nếu có một lối sống lành mạnh, tinh thần thoải mái và chế độ ăn uống khoa học. Trong nhiều nghiên cứu, người ta tin rằng một số loại thực phẩm hỗ trợ ngăn ngừa ung thư rất tốt.

Nước cam tươi có thể hỗ trợ ngừa được bệnh ung thư.

Nước ép của quả bưởi

Theo nghiên cứu đã cho thấy, nước ép bưởi có thể làm giảm khả năng tổn thương ung thư ruột kết. Bưởi chứa limonene, một phytochemical (hoạt chất dinh dưỡng) tốt cho hoạt động của hệ miễn dịch để phá vỡ các chất gây ung thư, ngăn ngừa bệnh ung thư. Nó cũng chứa monoterpene có khả năng "quét sạch" các chất gây ung thư vú ra khỏi cơ thể bạn. Bên cạnh đó, bưởi còn chứa lượng vitamin C lớn, giúp cơ thể dẻo dai, năng động suốt cả ngày.

Nước ép xoài

Được mệnh danh là “vua của các loài quả”, xoài chứa lượng polyphenol dồi dào có tác dụng chống ung thư đại tràng, vú, phổi, bạch cầu và tiền liệt tuyến. Bên cạnh đó, xoài cũng chứa nhiều pectin, một chất có trong chế độ ăn kiêng, giúp hạn chế hình thành protein - giảm tốc độ phát triển của các tế bào ung thư.

Nước cam tươi

Một ly nước cam tươi khoảng 160 ml sẽ cung cấp được 75 kcal và hơn 50% nhu cầu vitamin C trong ngày. Loại flavonoid có trong nước cam sẽ kết hợp với vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ mao mạch từ đó giúp hỗ trợ phòng ngừa được bệnh ung thư. Dù rất tốt song nếu bạn bị viêm loét dạ dày và các bệnh đường tiêu hóa thì cố gắng không nên uống loại nước này.

Nước ép quả lựu

Sức “công phá” của loại sinh tố này được đánh giá còn mạnh hơn nhiều so với việc sử dụng quất hay trà xanh. Nước ép quả lựu có chứa polyphenol và isoflavone, những chất được cho là có tác dụng chống viêm, giúp bảo vệ tế bào khỏe mạnh khỏi sự tấn công của tế bào gây bệnh.

Không phải cho tới bây giờ lựu mới được dùng như một “siêu thực phẩm” giúp ngừa bệnh hiệu quả. Trước đây, người dân ở Vương quốc Ba Tư đã sử dụng lựu khá phổ biến. Thậm chí, nó được xem là biểu tượng của sự sống. Tuy vậy. Lựu chứa nhiều axit, gây kích thích hệ tiêu hóa nên không dùng cho những người có vấn đề về dạ dày.

Theo Ngày nay


Tổng hợp & BT:

Về Menu

MÊcach lam xoi mit ngon cách làm vịt nhồi táo nướng che bi do cot dua ngon cach nau lau ca keo ngon cơm gà cà ri cách nấu đùi gà Nga che bien banh mi chan ga thom ngon cach nau mon lau ca keo che bien mon an ngon thịt gà tẩm bột chiên xù cach nau pudding dau do ga tam vung Cay xè ốc hút Thịt xông khói cuộn rau củ đơn giản kem sữa chua Australia bach tuoc nuong sa te che bien mon thit vit cach lam vit xa xiu cach lam xa lach xoong tron tom cach lam banh gato bup be gà nướng khoai che bien salad xoai che bien rau cang cua banh mi nuong toi cach lam banh dau tay Bánh canh bột há cảo lỗi che bong cau cach lam xoi nep than dau xanh chất béo bão hòa Đào chân trung ran nam lam nem ran Nấu Ăn kem que dưa phムdua xao thit gà quay cach lam trung hap sốt dâu che com tom hap thom ngon món trứng che com dau xanh nem cha Gà hầm sã thịt ba chỉ kho tôm lam hoa So vit che dau do bi ngo tôm ngon cach nau canh thịt kho măng mạch che dau do hat sen che dau do hat sen ngon canh hen thom ngon mới lạ che dau do ngon chip cu sen nuong ngon nướng lươn kiểu nhật che dau do thach dua bông cải trắng che dau do thom ngon cách làm xôi hạt sen che dau do tron sua chua Ổi cach lam banh cookies bo lac che dau ngu cach lam banh dau hu muoi tieu che dau trang nep Xôi lá dứa bọc bánh tráng 3 khu chợ đồ ăn vặt nức tiếng Hà tom yamdu du ngon tat giò bánh mỳ món bánh che hat sen dau do che hat sen duong phen che hat sen huong buoi che hat sen ngon ã½ sốt món nướng che khoai lang bi do ngon banh su kem che long nhan hat sen ngon Pudding xoài thơm ngon che ngot che thom ngon bí đỏ chocolate nhân oreo che trai cay sua tuoi kem dưa chuột che xoai chè bắp khoai lang chocolate mặt cười che xoai hat e che xoai nuoc cot dua cheesecake tra xanh cơm chiên dưa chua nấu hạt trân châu chem chep trứng chiên chem chep nuong rau cần xào thịt bò chem chep sot me món vặt chia sẻ ThẠchiec Canh sườn heo chien bap chien com panna cotta xoai thom chin chu phuc bon tu chuÒ chuối sấy