Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.

	Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

thịt cuốn lá mắc mật chua ngọt Món an chay Trung Thu cach lam cha trung hap tom sot chanh day ngon nom đêm giao thừa cơm cuộn rong biển De cá nục Chiêm spaghetti carbonara bò cuộn nấm kim châm phô mai Công dụng tuyệt vời của bắp ngô Về miền Tây thưởng thức chuối tá banh pho mai phơi quần áo chuÃ Æ sinh to matcha ngon nộm đu đủ tôm thịt hầm thịt bò Nhớ chè hạt sen nấm tuyết sua chua du du xôi hoa nhài đỗ xanh Suon non banh bong lan canh ngao kim chi om thit mì xào thập cẩm cà nh Luon xao sa ot tết đoan ngọ canh dau hu bim bim khoai tay mÃƒÆ ngon cà khoai gỏi bưởi thịt gà banh u công thức khoai tây chiên bột đậu xanh canh chua dau ca hoi That ga chè ngô thạch đen thầy cach lam tiramisu ban kem deo mi soi Mẹo vặt Chọn gà vịt ngon không bệnh banh cookie coffee hot vit lon gà luộc lá chanh lẩu chả cá khổ qua gÃƒÆ rang nước sen cà tím đậu hũ non trùng trục nấu sa lát bí ngòi bun thang nau bo sot vang đậu hũ chiên trứng muối Cún Khang Nộm xoài xanh và gân bò rau dền cá ngon chiên bánh sữa yen mach khoai lang kẹo bánh mì sữa trộn nấm kim châm cách làm ốc lác xào cay cach lam banh bun gao xao chay Hoc nau ăn kem que dưa hấu gỏi bò tự chế thit ga sup thit ga Ri pho mai chien be ham thom ngon địa chỉ trà sữa ngon ở Hà Nội Cún Khang Đổi món cho bữa sáng với sach sụn gà rang su kem cach lam bo bit tet 1001 Lẩu bò 4 Rượu cha nuong thom ngon ngẠnem thinh cách làm gỏi xoài Canh bí do lam cha dầu 22 nồi Chế độ ăn kiêng làm cupcake dâu tây cách làm gỏi mực rôm cach nau mien ga ngon hoa cúc chao hot vit bac thao ngon thịt thăn chiên xù cách thực hiện món cơm chiên óng khéo tay cách làm mắm soda món ngon từ thịt gà cách hấp tôm ngon làm đèn lồng mâm cơm ngÃ