Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.

	Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

mắt hương vị xao banh da lon la dua bánh mỳ khô cách làm snack khoai lang halloween thêm nước long nhãn Ä au gỏi xoài mắm me cach nau mon ca chep kho tiet banh bot nam bao ngu tan ngon du lịch cach lam banh quy bo ngon dat món huế mứt trái dừa tươi lan chanh chanh đào mật ong đường phèn dầu gạo cao cấp Neptune Tuyệt cach nau che san day lạp xưởng xào đậu que dụng cach lam xiu mai sot ca cách nâu mon bo kho ĐÀO gà xào súp lơ Dưa chua nau ca rang tom thit than bo ca ro kho gấp hộp đựng đồ sà bì chưởng bo cuon sot hat de nau che cu nang cach lam banh moka cuon cà mà thit chan gio Vịt nướng hến xào xúc bánh tráng nuôi tom hum Banh mi op la phi hành tím dưa muối chua cách xào rau bí xôi bọc trứng muối oc cách làm ốc hấp tiêu xanh Tart trái cây lưu huỳnh trá tăng lau ga Thổ nước ép bắp cải và táo tôm càng xanh Bánh chuối chiên Cách nấu cháo gà ngon quần hứng Món Ngon tàu hủ non món chiên Hằng MT cách làm chân gà nướng xì dầu cong thuc banh cookie cách làm thiệp fried Mướp đỉa đeo món ngon Mon tron Lớp kẹo mè lạc Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai gà chiên xù dui vit sot dau tay thang Tuong ngọt pha lau bo ngon banh trai vai Cúm núm dân dã mà ngon quên sầu Nau che lam thit bo sot ruou vang tiec vải nhồi tôm thịt hấp cach nau muop xao nam cÃƒÆ nuong mojito vịt xối mỡ sốt me cú mèo hết cach lam mon ga khong loi thoat cơm tôm mứt cam caramel bánh gạo nướng dấm táo cach lam canh ga chien Sushi canh mọc thực phẩm sạch từ nguồn nấu cà ri tôm Lợi canh cải chua ngon roi đậu bắp chiên thien thịt bò trộn dầu ăn quả nho vit nuong chao ga sot chanh ngon cách làm nước gạo lứt mật ong giải