Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.

	Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

bún xào singapore Bánh phô mai kiểu Brazil 膼岷璵 sinh tố bí Thịt gà luoc bang quy doi dinh luong trong lam banh sua bap ngon An sang Bánh pate chaud nước chanh dâu tây nau canh khoai tay ngon Đồng quê sandwich mut xoai trai cay tuoi cham chocolate công thức ốc nhồi hấp gừng bong dien dien hột vịt lộn nấu cháo Mữt dừa ca linh kho gà chien nuoc mam cha gio chay mon thit bo xao khoai tay bánh kem trà xanh rượu món Tây canh kho qua chân giò bó lạt luộc mÃƒÆ cách làm chả quế cach lam ca cam Cháo chay tất niên phổ biến Chung cach lam mon ga trái tim canh rau dền thịt heo banh mi hinh thu mousse so co la bo cach lam bun cha thịt gà hấp nấm ớt trứng rang mặn com chien dua banh ngon mon ngon moi ngay thuc don mon ngon Tuong ngọt Cánh gà om long non xao Lam hoa giay nui xào thịt xông khói đậu hũ nhồi Cất đồ chiên bánh khoai lang tím Đãi món ăn kiểu Hàn Canh rong biển thịt cách nấu phở cach lam kho bo den bữa ăn cuối tuần cách nấu chè hạt sen nho khô bánh người tuyết giáng sinh bánh cookies mut anh dao tom chien phong thom ngon tu lam xoai dam Ý Tưởng thịt chiên giòn banh thap cam quà valentine banh me xi co mẹo vật XOI KHUC chè nếp nước cốt dừa cach nau sup dinh duong Khoai lang ngao duong cach nau ruou banhricotta cheesecake Cách nhận biết hoa quả chín xa lach dau tay hanh nhan huong dan lam banh sau rieng c º mon ngon mua he Chế biến thịt Sữa chua hoa quả Hạn mon banh bong lan long heo xao dua chua bí đao ướp ngũ vị nướng bò nướng lá lốt kem xoai sua chua tuyệt chiêu hấp cá không tanh 2 lươn nấu mẻ cach lam canh rau cu nau chua Được ăn tôm vỗ cắt cổ cũng đi trứng xào ớt cay cach lam goi cuon cach lam tom rang Chân gà đồ handmade Đồ uống món ăn từ trứng làm bánh pudding chocolate bọc trái dâu làm kem đậu đỏ không cần máy 7 món canh tráng dương mùa hè Heo quay lá mác mật đúng điệu cách làm kem tươi cuoi tuan Mẹo vặt Giúp bạn phi hành giòn ngon nấu chè đậu đỏ long nhãn khô cach lam banh gio bánh kem Miền Bắc cong thuc nau mon thit bo kho khoai tây chiên mon nguoi hoa cach nau che ngo Cún Khang Bánh ít trần tròn vo thơm bùi cach ham cá bạc mã dau que xao long ga chef hung rau