Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.

	Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

Dưa mắm huong dan lam banh trung coc tai NhẠTía mứt rau câu dẻo trụng kẹo vị dâu từ thịt heo Nà tự chế nước dừa tươi tự chế đồ đạc cách làm bánh gối ngon tự kết vòng cổ làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện chan ga ngam chua ngot tự làm bánh đậu xanh tại nhà rau mung toi xao muc ngon tự làm bánh bao chiên mẹo làm mứt dừa ngon tự làm bánh gato tại nhà tự làm bánh mì tự làm bánh mì đen tại nhà Món ăn Trung Quốc tự làm bánh mì hot dog cach lam sun ga tự làm bánh mì nhân thịt gà com cuon tự làm bánh mì que tại nhà tự làm bánh mì ruốc bông Cách chọn và sơ chế nội tạng động tự làm bánh mì tại nhà cách làm pasta tự làm bánh phở tự làm bánh sữa Đê tự làm bánh sữa chiên tự làm bánh tại nhà tự làm bánh thuẫn tự làm bánh trôi cach lam tom cang ap chao tự làm bánh xèo nhật Khó tự làm bò bía tự làm bơ đậu phộng tự làm cháo lá dứa ĐÀO tự làm chả cá hồi tự làm dưa muối tại nhà thit vit kho cách làm há cảo tôm tự làm dầu gấc cải ngồng xào cha ca thi la tự làm kem ốc quế banh chuoi cupcake tự làm kem ở nhà Dễ dàng làm kem dâu tự làm kem bơ xúp tự làm kem sầu riêng tự làm kem vani tự làm mứt bí đỏ tự làm mứt rau câu nuoc ep cam dua ngon gà xào ớt ngọt cách làm tôm xóc muối Bi do hap ca chien xu tự làm mứt thanh long tự làm nước đường nấu bánh canh cua tự làm nước hàng tại nhà chè hạt sen nho khô tự làm nem ngao bánh trung thu đỗ xanh nhân khoai lang tím pha nước mắm gừng tự làm pizza GỎI tự làm rau câu tại nhà thit xao sa ot tự làm sữa chua tại nhà những món canh cá ngon Canh cá điêu hồng Khoang bánh bò bông muối đậu bắp sinh to sua chua dau chuoi che troi nuoc làm mứt với chùm ruột vừa miệng cháo đỗ xanh tự làm salad khoai tây gà roti tự làm siro lựu thach rau cau chan vit ngon tự làm thạch tại nhà tự làm trứng muối Và n Phomai đậu phụ xào hành gừng càng tự nấu lẩu ghẹ tại nhà bún sườn non tự nấu sữa ngô khúc tom hap dau hao thom tự pha nước chấm thái tự pha nước mắm ớt cách luộc gà ngon tự tay làm bò viên chả tôm thịt lá lốt cach nau lau cua chua cay cach nau mon ga kho lam hoa thit xong khoi boc uc ga tôm đút lò nướng tự tay làm trà sữa thái 2010 tai heo hầm