Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.

	Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

banh trung thu mochi cach nau che hat sen tuoi thit kho man cach lam snack tao xa xiu thit thit cot let sot xoai ngon cách làm bánh ngải thịt heo nướng sa tế Ngon mê mẩn bánh đa cá rô Ninh Bình chiên bánh tôm 花生汤 Ngu vi huong sà Štrứng kho thịt cá xào rau cần đồng mÃƒÆ TrẠi tép tươi rang khế Nhúng 3 cách cắt ổi ngon lại đẹp mắt món né ngon Trang trí nhà Nhậu côn trùng ở thủ đô mieng Những điều cần tránh khi nấu ăn Patê salad bắp hột Chọn pha trà đào Canh bầu Những dưỡng chất quan trọng mẹ cần thÒi ruou tao meo canh bóng thả mít Luộc ca bac ma Những lợi ích và bài thuốc chữa bệnh Nau thi Những món ăn chay list cơm Nhiệt cháo trắng thịt ếch Nuoc cham vit kem trái cây mật ong chè bột báng khoai bánh quy b㪠Nuong nau mi y Pâte salad nấm trộn thịt gà ngheu lua Cha bong bun bo kho chÃƒÆ bi tôm hấp mướp PhÃƒÆ Trà i Cay lam che banh lot mực một nắng nướng my y chay muffin kem cach lam salad mang cut trÃƒÆ hạnh nhân sinh tố xoài dâu tây Quán dau hu kho thit Râu mực Dua món Sườn chiên nước mắm canh bí đỏ nấu mọc sáng tạo Sức khỏe L nồi hấp Sức khỏe tim mạch Ruou gao So xao NhÒ pho bo Thái phá Sot vang miến nấu tôm lẠlẠha cao tom thit hap gÃƒÆ kho phồng Bánh flan cafe THỊT Rau mÃƒÆ NhÒ lÃƒÆ chanh Tep bánh kem Thành MON XAO Phô mai chà bông Tháºch thịt sốt soda gừng dễ sườn kho dứa Thưởng thức món riêu cá chép despicable me Ngá nấu chè ngon SÃƒÆ diện tích Thế giới vòng tay Made by Teens Thịt gà nấu đông rau củ xào đậu chay cà bong lau sup kem dau ha lan ep trai cay Thịt kho khô nuong banh mi