Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.

	Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

bánh quy vừng Bánh quy vừng giòn tan tôm sú nướng bánh mì giòn kẹp thịt phà cà giá treo đồ trang sức mot Món Nhật cach lam banh ngot um Chó luon ham sua ngon trà u che hat chả khoai cơm trộn vị thuốc rau húng quế thịt xả xíu trân X么i độc đáo nẠu canh cẠi thẠo Các món ăn ngon ở Đà Lạt Canh chua chay CHAO DUI GA trứng cút nướng cá rô rán bánh quy hạnh nhân amaretti cách làm nộm sứa Chìa khóa bóc Dua món cải chiffon bí đỏ Tự làm chiffon bí đỏ hoa chuoi ạu tep bac rim dua hơi Hạn che sen ngon băng đô Bùn riêu SẠUop Thịt heo chiên giòn sốt rau thập cẩm mô hình xem là đói cá nấu dấm lam nem lui sinh to chanh day mon ngon bai thuoc thuc don ngay nong sinh to che yen che yen hat sen làm kẹo đậu phộng ngon mà vai da âu đậu hũ boË kho lang chè dứa Chè dứa và hạt é cach làm tom xao toi Cách trồng dứa mua Mật ong ragu bò spaghetti xào Mít ª sườn non kho Canh nấm xôi lá nếp sò điệp rau củ món xào cá diêu hồng mien xao hai san thiên nga bánh mì trái cây mon xao lan dui ech xao canh suon non kiwi ngon nom hoa chuoi trái cây dằm kim chi GÃ Æ luoc bau trung vit 108 nam cuon cháo cá lóc bà nh flan caramen cach lam mi trung xa xiu cach nau canh he hoa quả trộn kem chua canh he don gian cá hấp hạt sen chăm sóc sức khỏe vua đầu bếp mut bo chanh thom Cha bong cơm rang kim chi Trâm Phạm bã³c thoi trang cá quả nướng quận Tân Bình Xテエi che menu cá hấp cà chua ngon Dẻo đồ chơi lúng chuyện lạ về rắn 40 om vit luộc nau bun chay mon ngon voi ngai cuu Ngày Tết giản Ăn sáng Tận dụng thức ăn thừa sau Tết đôi môi ca khô cách làm bánh ngô chiên