Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích kết quả một nghiên cứu khoa học.

	Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ | Ẩm thực - Sức khỏe

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Bệnh Alzheimer cho thấy việc tăng số lượng tiêu thụ hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi khả năng suy yếu nhận thức nhẹ (MCI) so với uống một cốc.
Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ - ảnh 1Uống quá nhiều cà phê trong ngày có thể làm suy giảm trí nhớ - Ảnh: Shutterstock
Theo trang LatinosHealth, các nhà nghiên cứu tại Ý cho rằng những ai uống trên 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh giảm trí nhớ. Nghiên cứu dựa trên 1.500 người Ý tiêu thụ lượng cà phê vừa phải cho thấy họ ít mắc MCI. Và những người uống 1 đến 2 cốc cà phê mỗi ngày có tỷ lệ mắc MCI thấp hơn những người không hoặc hiếm khi uống. Tiến sĩ Vincenzo Solfrizzi và tiến sĩ Francesco Panza từ Đại học Bari Aldo Moro, Ý, cho biết caffeine có thể làm giảm tác hại gây ra bởi các protein phá hủy tế bào thần kinh não. Ngoài ra, tác dụng sinh học của caffeine cũng cải thiện độ nhạy insulin. Do đó, sử dụng lượng vừa đủ caffeine cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - căn bệnh tác động mạnh mẽ đến sự suy giảm nhận thức.

Diệp Uyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà phê, giảm, trí nhớ

trang trí nhà với tranh Xôi lạc SÃƒÆ Đồ uống vịt nau măng doc gà tây nhồi cơm pudding thanh long phạm cá hồi chiên sốt chua ngọt rau cu duc trung cach lam banh gato flan Bò bít Tết thuc don com cach nau canh hen nau khe Bun Bo chay cach lam bi ngoi xao tom lò vi sóng sốt cay chè táo tàu ca su nuong ngon Du Ngô Tuyết Phượng Thạch xoài giòn mát nấu xôi cach lam trung cuon pho mai mi xao ca loc mÃƒÆ lai cá nâu Món trộn ngon mi xao thit bo mùa lẩu thịt bò banh onion thom ngon mực rán nho khô cua cua đút lò món Tây cháo bào ngư bổ dưỡng canh bò lá lốt cách làm nấm chiên xù Phụ kiện cơm lươn nhật cach lam banh xu xê rau thơm gà áp chảo bánh cuốn thịt heo hủ tiếu xào nấm ngon sa lát bò nấu chè thạch chùm ngây nấu thịt heo bằm Hoa qua dam Phomai mut cui dua hau la mieng làm sạch 9 lợi ích thú vị của xoài tranh muoi tom su che dau ngu ngon nam bao ngu xao ngon bo toi Trè æ½ nước mắm cay chấm ốc cách làm cá chiên giòn mochi xoai tương ớt cach lam nuoc cam vat nau cu cai trang Ẩm thực đường phố Hà Nội vào top 10 cach lam macaron ca com chien toi ot ngon Cơm lam súp bắp xay sữa trứng Hạn ngô nướng bơ tự làm bột chiên xù Súp lam banh bot giảm cân cà kho đậu hũ thit bo xao sa te banh trung thu rau cau ngon ngheu nau mang chua mon an choi Thịt lon xao lam banh pancake sot chanh huong dan nau xoi vo luoc trung ha cao hap HAT SEN TUOI nếp bọc chuối chín nướng Cách pha mắm nêm bánh kem sườn non kho đậu phụ móng 膼岷璵 cach lam tom kho trung cut ốc bươu kho cay chÃƒÆ y kiwi Philippines ga ac tan hat sen công thức rau câu lá dứa me gà Cháo sườn sụn mê hoặc dân công sở sâm sữa chua chanh dây ca khoai hap trung miso món ăn từ trứng Trứng đúc hẹ đơn phỏ vịt quay chè đậu xanh xoài mon ngon moi ngay CÃƒÆ kho chuoi voi sot caramel ngon lạc bọc bột chiên Cách trồng dứa cach lam cha gio hat sen Sinh sinh tỏi ớt nổi lên trên cháo gà nhân sâm canh thịt bò dưa cải