Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

ná m hoa quẠcach lam dua leo tron Làm sa tế lam duoi heo ham thuoc bac sạm Bữa Tiệc taco okinawa snack khoai lam lau vit âm thực banh tira tay cui gà rôti cách kho ca gà rang Bánh Kem tra xanh jeans denim tips Nước sốt mì xào giòn Salad canh mướp đắng nhồi chả cá Canh Miến trộn Hàn Quốc rau càng cua List nem hạt sen tôm thịt Mẹo vặt hay cach nau chao hen ngon cach lam canh hen nau chua trứng tráng cach lam sushi xuc xich suon om ngon Thủy tinh achentina nổ bánh bao nhân kim chi trững lã³c món khổ qua kho chay tẩm pancake bi do thit ba roi cuon he uống ca hoi xao rau bo xoi thom ngon xôi trái cây mì xào rau súp bắp Bò gừng sả Thi t bă p bo luô c gư ng chuôi cách làm nấu chè khoai lang da dam bùn nướng bánh mì khoai tây mango pudding ngon Món ca kho to đồ ăn vặt xoai dam sua chua ngon Kẹo lac son đỏ cúng ho Nấu sữa bắp cach lam mon suon chua ngot sẠc món nhắm kem trÃƒÆ lam thit nguoi u muối măng thức uống hàn quốc bắp xào tôm khô thiếu kali lâng cach lam suon chien toi tam bot cookies chocolate chip BÁNH Nướng thìa cà phê ngâm đậu hũ dồn thịt mì sốt cam gà nuing gấu thịt xào sả che bien sua chua Ra chặn cach lam sua dau nanh Phù mi y sot tom món giải khát Hoà miến vịt làm bánh cong Thit kho tôm xiên nướng cửa hàng cari la cam thịt cách làm cheesecake trứng hấp sắn món lươn ga nuong pho mai lam mut sen món ngon tết trung thu chăn lÆ Æ i tương cay ná m chay chè bột báng sương sáo Ghẹ rang muối cach lam banh cookie coca cola kho cá nục xôi đỗ xanh miến xào tôm Bún Chư gỏi chua cách nâu mon bo kho