Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

coc cách cắm hoa trong nhà gà chiên xù Cach lam cha ngô chiên trứng muối bắp hột chiên bơ cà rốt yaourt trà xanh cach pha nước cam vắt trung nuong huong Dan lam banh mi xiu mai Măm mắm ngày mưa thit ba chi xao thom ngon cach pha che tra sua ngon ð tự làm bánh trung thu chocolate may và nhung mon ngon món ăn từ trứng đỗ nhồi thịt đậu hũ non sốt tôm Đồ uống yêu Các món giải nhiệt hot nhất mùa hè ở ca luoc gà chiên lạc spaghetti sốt Bánh pizza nước ép táo rau củ Hàu nướng Cửa Hội tội gì không Mật ong cach lam banh tẻ banh kem chanh ngon cá sa ba nướng giấy bạc mực khô xào dứa Trè æ½ mì Udon món Nhật Hà Ly Xa Làm rau cau Rau thơm Món ngon dân dã đất võ Bình Định c º cach nau trung hap ga nuong mat ong ngon Súp lam ruou mai que lo Đậu Hủ bún gạo xào tam sắc Xí mại vịt nau mang mam tep đậm đà Bánh lá dừa Dừa sáp đặc sản giải khát đồng canh chua ca ngô đâu hu nhôi chay cách làm thiệp ca thu ngon cách nấu bún Nem chay trật tự ca tim nuong pho mai cà salad củ cải đỏ đặc sản Hà Tây Tuong ngọt b thạch xoài pudding xoài món tráng miệng cach lam lau cua Canh gà nấu nấm mứt Tết Cách bảo quản bánh chưng đúng cách âmthực Banh troi nuoc mẹo làm bánh ngũ cốc cốc tai trứng sữa bữa cơm gia đình soda dưa hấu Chung Lagu canh suon chua chân gà rút xương trộn chua ngọt Thụy Khuê cach cuon kimbap công thức gỏi thịt bò chua cay thịt lợn hấp khoai môn thuc don bánh mì cuộn thịt xông khói bánh beo trộn salad gà rau củ mì sốt thịt bò hot vit lon ngon húng quế kho cá nục hạt dẻ muối rang muối Hằng MT gà sốt mep bo tron canh ngải cứu tôm khô bà nh thuẠn bánh bông lan cuộn cam Trâm Phạm sáo my xao hai san caramel flan cach lam tai heo dun mam duong chuột matcha ice cream tu lam mẠmuoi dua chuot Mách bạn cách ướp thịt cá thơm ngon vit nuong chao bo cau cach lam mut dua deo bánh pudding mocktail trái cây kho mực muối mon tet trình Cá cơm kho món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh nhậu thịt heo kho sả ớt thạch sữa đậu nành sốt gừng