Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

chao tom Salad trộn xúc xích Khoà i rán bánh kim chi xoài xay sữa đậu nành muối chanh Dau tom Tet Khéo tay làm cây thông noel từ quả tươi cách làm cánh gà chiên giòn Æ xoi che ngon banh nam thom ngon thuc uong Thit de Xao LAN Súp dưa xào Vệ sinh tủ lạnh đúng cách bún giò heo tiêu xanh cach lam matsu ca dieu hong hap cac loai khoai cach lam muc xao hoa thien ly Bánh nướng cach lam suon heo dut lo æ æ lươn hâp lươn xào cách làm thạch dưa hấu hÃƒÆ n Ái cach tia rau cu chia sẻ mẹo vặt lam ca tim sot ngon Cách mon Che Thuat gap giay xường gà nấu rượu trắng cÃ Æ linh Bún ống chỉ độc đáo đất Thủ bò xào hoa kim châm THIT XIEN NUONG xoi xoai pha trà cam Cá thu sốt tỏi ớt lam suon xao chua ngot Cach xao đậu bánh nếp mテケa thu gà trộn sốt xiên nướng cách làm bánh gato tại nhà cach lam dui ga chien ngon lam banh khoai lang canh củ cải công thức chè bột lọc bọc đậu Rớt nước miếng với những món ngon từ cá ướp sả nướng lá chuối nước ép mật ong cà chua nước cốt dừa lẩu cua cà mau ở sài gòn bánh bao nhân trứng muối Banh bao thịt Đông Bắc sảng Chuột đồng nướng muối ớt không muoi chua banh bo cheddar ngon chan ga banh cupcake kem cá vược cach cam hoa dong tien dep canh nấm hương mướp cách làm đá bào cocktail trứng với sữa cach lam mon thit kho bít tết phile ca dieu hong hong nuong muoi ot ngon Bánh gối cọc đi tìm trâu lam banh hamburger bo ngon goi muc cach lam sushi ngot cách làm bánh trôi nước Lá mơ lam banh chuoi nuong heo rừng nướng pa te lam bo sot tieu den thịt gà kị thực phẩm nào dua leo muoi chua thit bo bam xuc phong tom trái sầu riêng bánh khoai dẻo những món chay ngon Gỏi măng chay giòn cach lam kho qua xao trung cách làm bánh quy mứt trái cây cách làm chè xoài cach lam cu be ngu sac Phạm liên Cá chép sốt cà chua nóng hổi bo ham mu tat món ăn ngày lạnh Cá hồi Hy Lạp Lang thang thưởng thức ẩm thực mùa CARI vem sot ruou vang cửa hàng Thịt Cừu món chay ngon canh chua thom ngon ốc hương xào cay nha thung nuoc mam ga ran kfc banh brownie thom ngon That ga Phơ bap bo xao chua ngot kho chả lụa ẩm xôi bọc xoài ngon miệng thịt ba chỉ xào bí ngồi