Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

mon bun rieu Hấp dẫn món lạp ngày đông miền Tây cách làm sườn tẩm sa tế xóc tỏi kẹo lạc thach dua hau ngon tuyet hoa thien ly Mùi canh đậu phộng me dầm Bánh tét Thịt Gà công thức canh gà hầm bí đao Trà chanh mát lạnh giải nhiệt ngày nắng salad khoai Bi Canh củ dền bồi bổ cơ thể nam ngon làm bánh sắn Nhá bún mắm Nam Bộ Cùng chim cut quay bao ca gio heo nau du du hàng thịt quay ngon ở Hà Nội uc vit ap chao sot man nam ca na Mc ga sot chua ngot 5 món trộn thanh mát ngày hè Banh canh Cua cach lam bun hai san chua cay Chụp đèn tui đung my pham c tiếp giáp N瓢峄沶g Ốc luoc tự may gối mon ca nhoi dua nuoc ngon Sà bánh mì tôm tươi món ăn quảng nam banh que Phap thit lơn gà cuộn lá dứa kem sữa gạo nếp rau cau banh flan ngon trốn Am thuc viet banh mousse thịt gà nhồi chả Mực xào tỏi cách ăn bề bề vua cách làm sữa ngô nau che xoi Điêu Nóng xôi cai bap Ngày Tết cach che bien nem nuong cá thác lác hấp cải bẹ xanh Dưá lát cac món canh khổ qua ruou trứng rán trứng cá BÃÆo H áp chảo Sò điệp áp chảo cach lam dau sup rau cu làm mì căn nghêu dồn thịt san goi cuon che bi ngo ngon nước cam nam trung bộ hoanh Cua đồng rán giòn banh nep cu den gÃƒÆ om coca gio heo ham sen Món lạ Sâu măng xào lá chanh lam banh uot chộn món ăn kiểu âu cach lam oc xao sa ot NHỮNG LOẠI ĐUI THÔNG DỤNG VÀ CÁCH TRANG hoa văn mбє sinh to ngon Pasta công thức cơm rang kim chi thịt jambon Bánh trôi tàu nóng ấm cho mùa lạnh hanh goi cuon rau ma ngon mon an kieu Nhat Ban Cún Khang Sườn non kho củ sen và tương cupcake mặn chà bông phô mai thiên trúc chuoi sua cạo an ngon Caramen món ăn nước ngoại mon an vat nấu đậu hủ chả gà sốt cam cach nau lau ga oc luoc tuyet chieu uop gia vi ga cá nướng chanh dua bao tu