Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

com ga thom ngon ca ro kho tieu công thức thịt heo rang muối tiêu ẩm cach lam pho chien phong hàng cách nấu xôi ngô Pha nước chấm vịt cá nục kho măng hạt trân châu pha trà sữa thịt vịt hầm cách làm giấm thịy thit luoc tron la chanh dau hu sot ca chua kem chuối dừa nạo súp cá trắm nấu gà bo luc lac xao bánh bao socola sườn lợn xào xa lach dua leo trứng ấp phượng hoàng thiếu nhi chả rươi rán banh tiramisu xoai ngon cach nau che bi mì ý xào tôm nem cua chiên kem bí đỏ muc hap ruou ngon Tiramisu xoài bánh ngọt công thức bánh dày khoai mon kep thit banh duc ngon tôm xào me bánh crepe dâu tây chuoi tron duong dừa cach lam banh ran nhan dau canh chua ca dieu hong củ sắn Ca bien luoi cach lam thach pho mai chè bột lọc mon hu tieu ngon Thit ga xao chua ngot Cách làm cha cá vị Cún Khang Sườn nướng sả thơm ngon khó làm bánh cupcake xôi mít lá dứa Xôi mít nước cốt dừa mon luon om chuoi dau hu xoi la sen tom thit ngon trứng cút kho đậu hũ thần kinh chao chay banh nuong ngon cach lam banh day nhan dau uc ga xao ot da lat ngÃƒÆ tôm xào bí ngòi cà tím nhồi thịt nướng Trâm Phạm làm thạch hoa quả thế nào cach nuong banh cookies cach nấu lẩu vịt lam com chay cha bong tai nha xoài hạ đường huyết cach lam heo cuon sa chien đồ chơi vải 8 mẹo đơn giản kéo dài tuổi thọ thực ram công thức thịt cuộn đậu bắp Cách Nau che san muối măng ngon cong thuc uop thit Đội Những hàng bánh mì ngon nổi tiếng Hà bim bim khoai tay đậu hũ nấu kim chi dac san son la Nghề làm tương Bần đặc sản xứ Hưng tự pha mojito dâu tây mẹo làm nước uống chanh leo cách làm gà nướng than hoa ca tim om thit ngon cơm rang trứng cá cari ca chem ngon Matcha Glaze Brownies sot thit thịt bằm bọc trứng chiên mứt rau củ mon nuong ngon chay banh deo nhan com lưu trữ gọn gàng thức uống ngày giáng sinh cà linh kho kẹo lạc nước ép dưa chuột và táo sinh tố đẹp da nuôi gà đông tảo Chú cua ngộ nghĩnh từ trái táo mon hu tieu den singapore bá ƒ cà banh gac thom ngon Gà kho xả ớt lô hội bo ham khoai tay ngon Lá hẹ huong dan nau ca súp bí đỏ kem tươi Luon xao lan cach lam banh khoai lang nuong cha mam rau củ hấp Nho món canh có tác dụng giải nhiệt nấu canh kim chi hàn quốc cha gio ngon banh beo ngon