Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

củ kiệu cach lam lau ghe lá dứa canh đu đủ đau họng công thức món ngon canh ghe banh tiramisu nuong ngon bo ham ngu vi Mà Šbắp nướng ớt chuông suon om voi sen yogurt ngon Nguyên liệu nuoc ep tao va ca rot cach lam com chien Paella bánh táo nướng xoi dau phong nữ miso cach nau so lông Cách luộc gà ngon cúng ông Công ông Táo May dầu gạo cao cấp Neptune Tuyệt chiêu Bà bầu Xiu banh ngon bánh Nama cà ch nẠu xoi HÃi khoai sọ lam sup hai san ngon xinh to váy liền Thịt kho mắm ruốc xa lach cuon tom bánh flan rượu baileys thịt chiên nước mắm matcha caramel cach lam xoai ngam chua ngot ca loc kho rau muong cà chim trứng hấp cà rốt kem chuối vani Bánh cacao lúng banh hap ngon ham dua gỏi bò ngon Lạc sườn heo sốt thơm can nngheu nau khe chua nấu chè dừa non sinh to thap cam canh tôm cải ngọt trang trí Ca chua nhoi dau hu an thuc kem chuối Chuối đông lạnh bọc Món Chiên tôm rim chua ngọt chuối sinh tố chuối dừa mạch nha cach lam xoi la sen tự may ví cầm tay Tiết tần khó ăn nhưng bổ dưỡng phố Tom Yum muối đậu phộng cupcake dua mì tôm trộn chua cay banh sữa hoc nau an lòng đậu khuôn chiên xù Thịt heo xào trứng chiên nhân thịt hẹ cà chay chảo chống dính ga tre nuong Ma Cún Khang Mực xào ngô bao tử và cải cach lam pho chien gion 6 kiểu pha trà sữa tuyệt vời ngày thu nep than boc sen chien miến trộn hến bún mắm chua ngọt thịt heo bep kem trái cây cacao nem cua bể Da Cách làm bánh brownies snack củ dền củ cải ngâm tự làm tương cà chân voi thịt ba chỉ chiên cach lam tom rang me burger cây thông Noel làm bánh dừa Vấn cha dum so diep chanh day ngon đồ từ gỗ lẩu rau đắng canh chua Suon non chay chien gÃƒÆ ram chanh bánh cupcake ốc quế Phụ kiện chấm bi ga nuong noi dat c峄憈 thom cach lam banh mi mứt khoai khô chè chuối béo ngậy Khoai tay chiến mận bắc bôt ngot