Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

cach lam mứt mít canh hến hến canh canh chua hải sản cach lam suon Cá nướng bánh tét thịt gà Ấm lòng với cháo trắng trứng vịt dan Thức Say Cách nấu chè bưởi bánh ngọt Cach nau che Khoai ga sot bo cach lam thit heo Kem mít thơm ngon cho mùa hè sảng khoái đồng hồ treo tường chín bánh cay món ăn chơi sắn bột gạo tuyet ru cảm lạnh Khám phá các món ăn ngày Tết miền Trung món thịt nấu đông Phù chau bún gạo xào nấu mon ngon nem cá cach lam gio thu cá rô phi hấp phi le ca dieu hong nuong xôi cuộn kem banh trung lá nêp thịt hấp lò vi sóng nam xao me ngon cách làm bánh kem banh khoai ran bánh sữa dâu nhat Chả quế dưa chuột muối xổi món giải nhiệt Chè khoai sọ bột báng sot tieu xanh Com tron han quoc banh trung thu thap cam cà chua Cún Khang cach lam khoai mon chien Bạch tuộc Bánh cam xôi chiên và trôi nước Cha hẹ Điêu Mẹo luộc tai heo trắng giòn tuyệt ngừ nghệ tươi Ẩm thực banh mi nuong ngon mì chiên rán sươn sốt vang Mái Ngộ mi y căch kem cây Cua trinh nữ hấp lá sen mực Đuôi Khoái chọn thit ga xao bột nở Canh trung canh khoai lang nấu thịt gà canh cua kim cham tau thịt om coca ca chua ốc xào dừa cơm cháy Vẹm Ð bánh rán thẳng can cha gio tom cua phở rán bún gia đình Chan ga chien gion Lưỡi TÃƒÆ canh muop dang chống nhà bếp An Ngon Kheo Tay hoa hồng Banh Gio 2 tháng chạp huong dan nau Quấn LẠđô uô ng nếp cẩm nấu sữa chua nau mi vit tiem Bánh bao cuộn tôm chữa mon banh beo ha tinh thit ba chi sữa đậu xanh món nhiều protein cach lam bo vien từ thịt gà sua xay ngon Thập Cẩm Tré