Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

Pannacotta duong salad trái đào ếch nấu cari thịt gà kho hạt dẻ bún mọc tôm cach nau che buoi ngon mắm cay gà hấp xì dầu cẠo thịt kho dứa vit xao chè bưởi cac mon mi tron chả cua thịt banh flan sau rieng ngon ba roi kho nam dong co nau pho THỰC cach lam ca thac lac hap ca thu chien sot ca sai lam khi che bien do an cach lam chuoi nuong mat ong chanh phối hợp Về phá Tam Giang nhớ ăn bánh khoái cá pho mai ngon Khom thực phẩm giải độc chanh gừng tỏi mít non ca tim om thit ngon com chien thap cam ngon Gỏi cá may áo hai dây cang ghe mon bun Ngày Lạnh lÃng bánh mì cuộn thịt xông khói măng tươi xào ếch canh cua nau khoai so cach nau bun tom rau can Nướng gà tây theo bí quyết của đầu kem trà xanh cơm niêu trộn trứng muối Cách vệ sinh bệ bếp tinh tươm phú sĩ Mẹo giữ cá tươi lâu không cần tủ Ca Rốt panna cotta bo chè nếp than bánh mì nấm mỡ kim bap Ngô Tuyết Phượng Dưa bao tử muối chua huong dan lam banh bong lan gỏi ngon Panna cotta Cách lam bùn bo nam bo lg nam dui ga Món khai vị Cùng làm những chiếc bát từ rau củ canh bà chấm lan canh sườn mực luộc bo nuong la rosemary cánh gà hướng dẫn làm bánh lam mut vo buoi Gỏi bo làm cocktail dâu tây snack khoai thịt dê xào lăn sươn Vài món soup tạo cảm hứng yêu sấu muối duoi bánh lưỡi mèo vị cà phê Khi vận chuyển tủ lạnh nên để đứng m ª Món ngon dễ làm Sườn nướng cơm tấm meo vat bống cach lam suon sot toi cách làm bánh flan trái dừa cải xá bấu xào ăn chay gà gà cuộn phô mai gà cuộn bách hoa Cún Khang Canh dọc mùng nấu tôm cách làm bánh lưỡi mèo liên lạc ếch kho tổng hợp handmade yẠSangria Giáng Sinh thức uống rượu vang kem brulee mộc nhĩ chè mít Chè mít sương sa hạt lựu lạ bì heo cat heo xao dau dua Sup tom rau cu ngon rau càng cua công thức tôm xào hạt điều rang tom bánh rau củ trứng vuông pho ha noi ngon sinh tố bina muffin chocolate sắn dây Nước sắn dây chanh mát lạnh lá lốt xào lươn kho qua nhoi ca thac lac clip huong dan món ngon tặng mẹ 8 3 đồ chơi trung thu chả con rươi cách làm pizza khoai banh bao nhan trung mi udon xao 四方粽子 cach lam tra sua thai lam banh xu xuê Goi ga Hue che tran chau nước ep trai cay lẩu bò cay bánh hoa hồng lam trang