Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

Cún Khang Thịt bò sốt đậu phụ non tôm tôm rim mặn ngọt món rim hằng mt Giòn rụm bánh mì cay Hải Phòng Rau bí xào Chuẩn bị cho Halloween thui nào cách làm nếp cẩm sữa chua làm salad rau củ lam pho xao gion ngon xôi đậu đỏ Xôi đậu đỏ thơm bùi Cách làm tào phớ thanh mát cho bé gÃƒÆ rang Làm gì với nồi cơm bị sống ca tim sot cay bún cà mon dut lo lam latte tra xanh salad banh mi ga muc xao dua chua ngon mì quảng thịt gà bánh nước gạo lứt canh ham miến xào mì cach nau xoi ngo gân bò kho món bò nấu chay dễ ăn banh tart pho mai ngon mam cà cach lam passionfruit and coconut cheese chuối nhúng so co la và y goi cuon ca basa mèo xÃÆo chè sen cach lam cha ngheu bong bi Sắp xếp đồ nhà bếp theo phong thủy canh mướp đắng nhồi tôm thịt miễn bún thịt bò xào sả chiếu Cẩm Cac mon canh món ăn nhanh Cún Khang Súp nui gạo chả cua tôm viên chiên sinh tố xoài chocolate các loại nộm ngon salad dưa hấu mix dưa chuột Chả cá sốt cà chua Hạn ga chien ngu vi huong banh beo mien trung món ăn vỉa hè cach lam snack cu sen nau chao gà khô nấu món ăn Xào Những con phố ăn uống nổi tiếng ở nước táo và thơm cach nau che dau xanh rau củ xào trứng ca loc Mi thịt ba chỉ áp chảo kẹp kem chien ngon bà nh bà o hẠp chè khoai môn đậu phộng sinh to dao chanh xoi boc thịt bo cach lam ragu bo chay rán ốc vặn cach lam banh bong lan mì tôm kẹp phô mai công thức salad gà trộn bun xao ngu sac ngon mat ong ngon quan trọng nhất lam nha gung don noel xoi man thap cam món ngon Đà Nẵng chiên sườn với tỏi ca com chay cách làm đậu bắp sốt cà bao tử kho ngũ vị sườn xào thơm Cach nau che bot bang Háºnh nấu cháo sò huyết banh khúc bạch vị cà phê Rau răm công thức bánh táo cach lam thach trai cay nấu kem đậu đen muop xao ngon đỏ cách làm nước quất hồng bì rau khoai lang 28 thit kho cu sen tôm nướng muối trong dua cach lam kem shiratama banh da xuc banh nam cơm chiên với dứa NhÃƒÆ tôm sốt chua ngọt cua hấp trứng kho tau khổ qua khổ qua nhồi thịt cá thác banh khoai tay ga chien mon măng nhồi thịt sushi chiên tự chế khung ảnh cach nau che dau xanh sinh tố bơ sinh tố bơ sữa Hằng MT cách làm bò tái chanh cơm viên