Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

tự làm vịt om sấu Công thức làm bánh gato bằng nồi cơm canh cá đậu hủ canh bí xanh nau sup kem ngon kho qua ca thac lac mắm tôm Sinh tố chuối dâu bổ dưỡng banh goi Là à HẠp mứt dâu tây mì ý xốt kem tươi dau phu Lau ca LÃƒÆ ÃƒÆ nuoc mam chua Cún Khang Canh bò viên nấu rau củ cơn mon pho thit táo bánh mỳ thịt xông khói cà tím chiên pate gan ngong ngon thú cưng mon Trung Quoc suon non nuong mat ong công thức làm bún mắm nêm bắp non ca hoi xao dau cove di cho mùa mơ ngâm mơ nước mơ Võ Mạnh Lân muối mè mon cà bi do ham dau phong nộm hoa thiên lý Bến Thành trứng chiên miếng mắm lóc chưng bánh bông lan vị xoài banh su kem cách làm gà kho cay bong sung bắp nướng mỡ hành Quý gio song boc trung cut chien gion canh ga chien bánh mỳ kẹp thịt chè bí đỏ lạc ca duoi nuong tia to gà xào rau củ Thịt gà xào rau củ Làm Nem han quoc món ăn ngon Sự hào cải am thuc viêt trứng ngâm May và 5 món ăn Việt nổi tiếng trên thế giới rau mùi Thịt kho tàu chao suon ngon nước sâm lạnh mon sot GO thiên lý thịt heo ngâm mắm cach lam banh ngot nhan so co la Ăn chay nếp cẩm nước cốt dừa thực phẩm răng dưa leo sữa muỗng quán quà vặt ngon canh cải chua ngon canh bi bò tiêu xanh cach lam cuon diep cai xanh cac mon ngon re thạch dưa hấu ga xao hanh nhan ep chanh day nấu xôi đậu đen khoai chien sua bap ngon đùi gà nướng sốt bun sot cay Công thức Các loại mứt cơm chiên dưa cải muối sườn kho đậu hủ canh ga ran thit bo xao sa te canh bap cai gio song ngon cach lam tom thit boc ngo bao tu chien vịt sốt mận trái mận trứng trứng tam hoàng trứng muối Đồ salad đậu hủ co tet Mèn mén món ăn độc đáo của người cây cảnh mini canh khoai tay ngon Bí quyết làm trắng khoai tây sau khi gọt cÃƒÆ ri ga cốt lết cháy tỏi Hương Thảo nhân bánh trung thu banh rum chocolate truffles ngon bánh khoai đậu ca hap tuong gỏi xoài khô bò ech rim nuoc dua ngon trung ga hap ếch heo kho Banh mi thit kem que dưa gang Ngay tet đồng tiền chả sen miến xào tôm me bà nh dà n sườn cừu