Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

đậu phụ sốt tôm gỏi đu đủ kiểu thái thịt trộn lá chanh c º khoai tây đà lạt n chay sup cua bap trung hoa Ẩm mì trộn với phô mai Dưa muối Đất canh cua rau muống cua biển công thưc nâu ăn trứng cuộn cơm chiên Bí quyết muối dưa ngon Mẹo nấu ăn chân giò bắp cải trộn thịt gà kem que dưa đón salad kieu y xôi lạc hấp đặc sản sóc trăng cách làm giò lụa bánh pho mát mini Chế biến sườn heo bắp bò ngâm mắm bánh xếp đào spaghetti gỏi tôm mực ăm tôm sốt dứa làm kem hạt dẻ cơm hến cach lam banh mi lap xuong nuong bún chả cá thác lác mam chung thit trung tron salad vụn mì que chiên giòn Ngõ tráng đồ uống nom hanh tay cach lam thit heo kho canh ngao ca chua cach lam banh pho mai xoai rau câu lá dứa thuc don mon ngon thit heo tam bot chien chiên cá rô món nhật ngon bánh cupcake tiramisu thịt bò tái nước chanh tôm tẩm bột rán bánh quy chanh Bà bầu nên ăn gì cong thuc lam nem chua gà xào điều nâu ăn ngon nhât nem rế cá hồi và chiên xù thit bo vien Chọn hàng bún chả Bắc hợp khẩu vị tép xào bánh mì nho khô nướng kem sữa tươi dâu dui ga sot tieu gà nấu cà ri banh nep kim chi ngon cach lam ca muoi cach lam ngheu tron cu cai canh chua gio heo chạo cá công thức mì ý xào tôm sốt bơ tỏi hoa kim châm xào vo banh bao canh chua nấu rau củ xúc xích pa tê bao tữ heo ham tieu dau hu kho chay Nấu mì quảng kim tiền kê bánh ngon cho giáng sinh chả nấm đậu hũ Cách làm thịt heo kho tiêu banh da tom thit nấu lẩu gà muc nhoi thit pho mai cây thông 3 món mì ngon tuyệt xứ hàn tieu rau cau Làm dưa hấu thành chiếc bếp nướng chở trá ÿ món dê khoai chiên mặn Sot me chè nếp cẩm và khoai sọ Chè nếp Hủ tiếu Mỹ Tho đặc sản mới châu Á bao tu heo khia nuoc dua súp thịt gà nấm hương Súp gà nấm gà sốt cam cà thu cơm chay chien gion làm gà xào xả ớt món ngon với sấu ca chua bi công thức xôi xéo Cach lam banh beo cơm gà chiê bơ chả cá rô phi chiên giòn Món Kho chay làm kẹo đậu phộng be tai chanh Nghề làm tương Bần đặc sản xứ sữa chua yến mạch Vi cà đậu hủ chiên giòn kem trần