Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

khung ảnh đồ chua muc nuong cay thom ngon Bánh quy DAS Bày đĩa dứa giới trẻ nhong xao ot nhoi khoai lang hap nuoc tuong canh cá bò sông nấu mẻ thịt bò kho khế Com chien Mực xào dưa chua chan ga hap ngon xôi nướng giấy bạc rau câu phô mai rau câu phô mai Tổng thống Mỹ vit nau khoai so xôi cuộn gà xào hột điều bánh quy sô cô la trái tim công thức bánh nếp cách làm pancake Cuba banh trang mien chocolate tình nhân gia vi chuoi dot ruou cá cơm canh gà nấu bắp mỹ dimsum hộp quà cẠcà rau cải mon che ngon Ớt Nau chao cách nấu món tôm rang gio lua trang trí bàn ăn cách xào dưa chuột Bắc rau củ muối chua Cha tom xa lach tao Che trai cay Nhà đẹp ấn tượng hơn với họa tiết Huế Phố sạc che bap nuoc dua ngon Hạ Tóm lam banh bot Tim bài bông nông thôn Rang muối công thức kem cây đậu xanh hấp dẫn Kho gan bo cach lam oc mo xao me cách làm chè bắp giày đen nộm sứa sua cha chao ca chay cua đồng chiên giòn cu hàm sa ke chien bot spaghetti sốt hải sản bánh dừa nướng hành hệ cha trung hap xôi đậu đen gà lollipop chè đậu xanh khoai lang viên kieu Say lam xuc xich bể cá thơm lam muc Muôn kiểu chế biến xúc xích nhanh gọn Kình ngư Ánh Viên sa thịt viên sốt cà chua Đu đủ nộm thói cach lam banh hoi thịt bò kho lam che xoai tran chau văn Banh in dau xanh đồ chơi vải an toàn lam chim cut dac biet xao nam xối mỡ kẹo lạc khô bò viên khoai tây kho vịt và cà tím rau củ nướng mỡ hành thịt bằm súp đu đủ mi hoanh 四方粽子 cach lam canh ca nuc lagu cay gỏi ngon muc nhoi thap cam nước lê mix củ năng trứng ung trứng thối lợi ích nấu xôi bắp lam sinh to cach lam bi chả gà nướng cocktail chanh soc banh chung nhan hai san cánh gà chien nưoc mấm bánh gato bằng nồi cơm điện ốc hương xào dau bap xao