Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

tây nam bộ mam co cung giao thua nộm thịt gà bắp cải che dau xanh thom ngon tra sua tran chau Canh ga rim thịt xiên ca cuon bÃƒÆ giòn tan nuoc ep cam dua ngon thit nuong ngon ngo cách làm bánh mì bánh mì nhân xúc xích cung sup kim chi dau do mua dong Canh cá bữa ăn gia đình đậu xào sa tế cơm rang bánh tráng chè khoai nấu bột báng Bánh ít lá gai PhẠbanh trung thu khoai lang tim trai cay ngam măng kho gà Lai rai thực đơn tết bỏng Cơm cháy hải sản và câu chuyện sành ăn cách làm bánh tại nhà đậu trắng làm mứt chả cá lã vọng chiên giòn đài hộp quà dậy nấu ăn tiết cac mon xao Món nhậu ngon cá ba sa Gỏi đu đủ goi ngo luc binh rau cu com chien ca man com nam ngon cách làm cơm gà Sấu chín dầm níu mùa thu Hà Nội kem ca phe 3 chiêu làm sạch bàn là cũ hoen gỉ miến trộn kiểu hàn quốc Rễ mut bò khô tẩm sả ớt ngon ngao xào trứng THỰC nguyen nấu chè thanh long pizza pepperonis hoa chuoi sua chua mit banh trưng tom xao nam rom cơm bò tay cầm món Hoa Thiên Trúc cai thao cuon ngon Nâu che trôi nuoc mực ống nhồi cách nấu xôi bột nêm chay uống nước cây nước bu lô nước cach lam com ga lam da dieu cuon Cửu Long tịnh biên ca trung tron goi thịt ba rọi trật tự cách rút xương chân gà cÃƒÆ ri cach lam mon ech xao Cách lam chan gà món bò kho chim cut bo lo luon xao lan Banh que Muối ớt canh chua kiểu thái cach lam gia do den cách nấu bún Cách làm món thịt nướng bánh quy phô mai cach nau canh ga khoai mon rau củ chàng Sua chua Cha ca sữa hạnh nhân um bánh sắn nướng kho bò với nấm hương quên tao do nhoi nep Nguyễn Thiện Thuật cÃƒÆ basa sốt cà lÃƒÆ hoa làm gỏi Thủy tinh tui sử Đắm Oc buou ca muoi Дђб i SẠthit bo tai chanh món ăn có tác dụng bổ thận salad cÃƒÆ Bi ngoi nấm đông cô smoothie miến xào Miến xào nấm và măng tây bánh mì kẹp thịt gà