Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

salad rau chân vịt cảm cach nuong banh Bi xanh Gan lợn Thạch xoài Cách xem gà chọi Bánh tiêu cá bể nướng tỏi tôm sốt chanh sa lát dưa hấu cach lam thach Chè trôi nước kem chuối vani đỏ Mon bò kho gỏi rau muống bí đỏ nhồi thịt hấp Hương Thảo Sen cách làm bánh hạnh nhân cua bá ƒ gỏi gà xé cach nau chè kho Đô Lương ram bắp may vá diên Ẩmthực Cá điêu hồng quả nho kho mực muối các món ngon từ sườn cách làm bún bò nam bộ LÃƒÆ cach nâu cháo ngêu Giả cơm rán cá mặn Mùi tàu khoai lang chiên giòn Bánh rán bánh khoai tây cá nục kho nước dừa Đậu hủ ca chem chien viet nam cach lam banh da lợn mâm cỗ chay Vịt Món Kho Ruoc snack trái cây khô Sức khỏe bánh chocolate ốc bung chuối đậu banh cu cai cà ri gà banh mi canh hến à hầm giò heo lam sua chua món ăn Việt Nam uong ca phe co ga món ăn món nộm tình yêu sữa chua Bánh Cupcake Bun yếm Gợi Những món ăn đường phố ngon nhất thế tôm chua miền Tây Hàn Quốc cách nấu Lac Thit lon Ớt Mứt dứa Ngộ Sâu Súp Xiu bí đỏ bố nướng bánh sinh tố giải khát cà ri ga đảm bảo yogurt sữa đặc cÃƒÆ chua ca chua ngon Cơm gà muối ớt lam vit nau thom cach lam mut dua che sau rieng canh gà canh hen chanh dây bánh thuẫn cach lam chao chuà dạy dau ha lan kem tra xanh lách Món ngon từ lá đinh lăng món ăn từ hải sản món ngon cá salad cá thu ngâm sốt cá nữ cá chiên xóc tỏi ớt nuoc chanh trà sữa Thái sua dau nanh bánh sake tủ