Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

banh troi la cam ngon cách làm xúc xích gà Thèm lắm bánh ướt gỏi gà lòng heo mon an ga sashimi hải sản Cá mai nhút chạo hÃ Æ ếch nấu cháo siro chanh leo canh thịt bò dứa thơm món canh Hằng cach lam gung canh bí nhồi thịt Đậu Đỏ tự làm bánh pancake cach lam canh ga nuong bánh mỳ trứng ca nuong ngu vi ngon sen xÃƒÆ o trứng cút lộn xào me sả ớt tiêu công thức thịt cuốn sả goi y thuc don thịt heo cuộn rau củ Tôm rang goi thit bo chiên cá hồi với tỏi đậu phụ chiên xù món dê Kiên goi tai heo cách làm kem đậu đỏ sữa dừa đồ cho bé goi mang thom ngon goi cuon ca thi la gà rán goi bo tron cay gỏi gà diet gian giai khat ngay he goi mon banh deo thap cam giỏ đựng đồ giấy gói long Khia giải món ngon dễ làm Canh trứng bắt mắt cha ca ro phi Cach Lam Banh Bo Hap giấy đỏ tương xào sả bữa cơm gia đình Sup ga giấc ngủ giản phỏ cach lam com suon nuong chính oc mong tay xao ngon kem dứa xoi kep khoai lang tim nama trà xanh Cá rô nướng sả mẹo trang trí Rau muong cách làm mắm tôm chua cach muoi ca món ngon miền trung giò sống sinh to socola ngon ca hoi sot nghe tay gỏi khô bò đu đủ Khâu giò heo Cơm gà xối mỡ giòn tan trên phố Đình benh bánh tráng kẹp kê bánh cookies phô mai cach lam nuoc cam vat cá kho nấm bo nuong pho mai ngon chè hạt sen bánh trung thu nhân vừng thit nuong sot dau phong salad rau quả thập cẩm bình nấu cháo sườn với khoai môn giái phi le ca dieu hong nuong muoi ot dac san vinh long đậu cove xào tỏi cà tím chiên giòn đậu rồng bánh trứng cơm rán bánh dẻo tôm công thức bông bí xào tôm nÃ Æ u tết 2013 Cu cai om sau vit CÁCH LÀM KIM CHI ramen ngon giàu dinh dưỡng mon banh củ cải hầm thịt cừu trang trí phòng cho bé ba chỉ kho ngũ vị hương bột tép Nhấm cánh gà chiên mắm bánh trôi nướng bà nh à u Giang Sinh ghe Cách làm thạch cách nấu canh cá cach lam trang rang món ngon từ ốc cách xào dưa chuột