Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

ruột lá thơm Bít tết bơ tỏi và lá thơm cách làm bò cuốn lá lốt Bò cuốn lá chùm CACH LAM banh da lon kem vị dâu xoài cách làm lẩu gà làm thạch rau câu ngon gà rán sữa giòn bún ngao cach làm xôi gấc cháo sườn khoai thúy banh goi trung ca kho dua xoi la dua Đến trị bệnh nha chu ghẹ hấp bánh bao nhân khoai lang tím chiến thắng tuần món ngon nhà mình thịt kho dứa xà phòng bắp cải xào cà chua chiên chả giò sandwich ngày nắng hay mưa đều ngon soup bí đỏ trứng cuộn cơm chiên sốt chấm bbq trộn gỏi thịt gà rau củ Ốc móng tay tôm nuong làm bánh không cần lò nướng sot kem chiên chả ngô canh suon ninh hat sen chè sen lê hấp khoai môn bột yến mạch lam banh cupcake mat ong miến vịt hành tỏi mi ramen ngon thịt long xao chocolate Kem mascarpone chocolate cho buổi hông chè đậu xanh đường thẻ khổ qua chiên mì kiểu hàn vịt hầm bí gà hầm củ năng dưa giá 4 cach lam giam bánh trái cây tổ Ä Ã³ng Thạch Rau câu Bữa Tiệc cach lam long ga xao cay cach tron goi chÃ Æ hoa Đặng Lai chè sầu riêng lùn No Bánh bao thịt heo kho bo cay com trua 6 kiểu pizza ngon miệng cho cuối tuần Tokyo tet doan ngo bí đỏ nấu tôm xoi Rieng cach lam banh bot chien lam sushi ca hoi kem bánh quy ngọt bun gao xao cat heo ngon gà nấu trái cây phở gà trộn Đông trùng cá lóc làm chả gà xào đậu phộng Bánh khọt Takoyaki đậu phụ kẹp phô mai mon che oc nhoi chim quay mật ong tim bo boc nâu mon ngon mứt đậu cach lam mut dua ngu sac giấy màu lam banh tart trung thịt ba chỉ kho mắm ruốc lương Nghệ An rau câu trứng cu sen sot voi sua chua bim bim chuối phẠDân Cach lam bo vo vien chuối burro chiên cá hố phở chiên phồng Khử mùi hôi nội tạng gia súc sot chua ngot cùng bánh crepe dâu tây lá nêp thỏa cach lam mi xao sáng tạo với bánh pancake 10 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch Làm xúc xích xuc xich kho voi nuoc dua món ăn kèm bún