Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

cupcake quái vật một mắt các món mực Chả mực giòn dai ai ai cũng chả khoai môn trứng ý banh ngon rau củ nấu chay nau chao trang salad hạnh nhân Ca kho gung chon com hen ngon banh day ngon salad rau sống thit trau dẠcach lam goi ca keo ca thu cac mon bun cháo gạch cua đồng goi du du chay ma mề gà xào thơm Top mo xoi bap sườn xào chua ngọt me ngao duong ngon Khà gà chiên ngâm nước tương cach nau sup canh bí đỏ nấu sườn cháo nghêu nau xoi gac sup cu den ngon lam bi ngon cach làm bánh nhản ngu sac bánh mì hấp kho măng ga nuong dat set banh trung thu nhan thap cam goi xoai sua cach nau bo bit tet nuoc ep khe ngon kem là trà xanh xây Cây thông Noel từ cơm canh gà cach lam gio heo kho nuoc dua bánh cua chiên tôm nướng tỏi cai bap tron sot ngon Ngon như rạm đồng cánh gà kho món ăn chay nuoc dua gung Sup tom rau cu ngon nha trang tra sua tran chau mua he Bột chien nau banh canh gio heo gà chiên sốt me bánh trôi nước bi cuon meo nau an bầu khìa ca chép hến cơm vị gừng Bánh ngọt Pháp QuẠKhó món ngon dễ làm ông quán cà phê lạp bánh tôm nóng bánh xu xê đậu xanh món pasta bong Com chiên duong chau chat cá lóc kho nồi đất xôi chim cút thit ga kho mang chân gà ngâm sả ớt trà o Heo Miền Trung Những món rau rừng cách làm nước mắm chấm ốc cach lam canh nam kim cham lam nem chien ngon ga nuong dac biet gà viên sốt cari thái ngheu xao sa ot sữa chua xoài muối chanh chấm gà lam so long xao nam mẹo trang trí cách kho cá lóc Lưỡi sinh tố trái cây hot vit lon thit kho cu cai ngon sau rieng chien cà chim gỏi lươn tình yêu bò bít tết với măng nha xào nấm với thịt bò quả dừa f5 giày cũ cà basa công thức gà sốt mật ong mì ống Z Làm cốm vườn mini bo nguong ngon cach lam gio heo ninh ngon 12 đặc sản Tây Nguyên lạ miệng khó táo xay bánh mì trứng thịt xông khói cách làm thạch cách kho thịt ngon